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Nos coachs sportifs à Paris ont une évaluation moyenne de 5/5 et plus de 808 avis.
46 €/h
Une séance de coaching sportif à Paris coûte en moyenne 46 €/h et 90 % des coachs offrent le 1er entraînement.
7 h
Votre coach sportif à Paris vous répond en moyenne en 7h.
Choisissez votre coach sportif privé à Paris en fonction de vos besoins (perdre du poids, se tonifier, se muscler, gérer le stress, etc...) pour atteindre au mieux vos objectifs sportifs.
Échangez directement avec l'entraîneur sportif de votre choix pour lui indiquer vos besoins et vos disponibilités (vous pouvez choisir d'opter pour des cours à domicile ou par visio). Tous nos paiements sont sécurisés.
Le Pass Élève vous donne un accès illimité à tous les profs de sport et préparateurs physiques disponibles à Paris. Un super abonnement mensuel pour sculpter votre corps !
Le tarif moyen d'un cours de sport à Paris est de 46 €.
Les prix oscillent en fonction de plusieurs critères :
97% des coachs sportifs font bénéficier leurs élèves d'une heure gratuite pour un cours de fitness.
Afin de découvrir la grille tarifaire des coachs sportifs aux environs (75000), cliquez ici.
Nos coachs de sport ont des profils très différents.
Un coach sportif est une personne qui assiste ses clients pour leur permettre d'atteindre leurs objectifs:
Les coachs peuvent aussi être préparateurs physiques et accompagner les apprentis sportifs dans l'amélioration de la forme au global.
Prenez le temps de parcourir les profils des les séances de sport à Paris.
Sur un panel de 808 avis, les élèves attribuent une note moyenne de 5 sur 5 pour des sessions de coaching à Paris.
Ces notes, issues directement des élèves à Paris et de leurs expériences avec les coach sportif de notre site, servent de garantie et attestent du sérieux des professeurs. Ils sont d’autant plus importants puisqu’ils sont validés par la communauté, mettant en lumière la qualité des professeurs qui profitent de retours positifs de la part des élèves.
Afin de découvrir plus d'informations sur les bienfaits des sessions de coaching individuel à Paris n'hésitez pas à faire un tour pour visiter les profils de coachs sportifs.
Vous trouverez une offre de 1 679 coachs à domicile à proximité de Paris.
Ces entraineurs de sport ont été sélectionnés pour leurs compétences et capacités d'apprentissage, afin que le sport n'ait plus de secrets pour vous.
Afin d'en savoir davantage sur le contenu des stages des coachs sportifs, allez voir ce lien et programmez votre leçon de coaching sportif à Paris !
Quel que soit votre objectif (perte de poids, gagner en masse musculaire, améliorer votre souffle, etc...), votre coach vous attend !
| ✅ Tarif moyen : | 46€/h |
| ✅ Temps de réponse : | 7h |
| ✅ Profs disponibles : | 1 679 |
| ✅ Format du cours : | En face à face ou en visio |
D’après un sondage réalisé par Ipsos en janvier 2012 pour la tenue du salon Body Fitness, 59 % des Français interrogés ont déclaré pratiquer une activité sportive.
88 % d’entre eux ont déclaré faire du sport au moins une fois par semaine, et 80 % de cet échantillon le faisaient pour conserver ou retrouver la forme physique.
Ces trois chiffres traduisent un intérêt croissant, sinon important de la population pour la santé dans l’exercice physique.
Un coach sportif Paris peut vous aider à atteindre vos objectifs de condition physique, que vous souhaitiez perdre du poids, travailler votre musculation ou simplement améliorer votre forme globale sans devoir passer par la traditionnelle salle de sport décourageante.
Votre coach sportif privé élaborera un programme d'entraînement personnalisé adapté à vos besoins et vos objectifs, en tenant compte de votre niveau de départ et de votre état de santé. Il vous guidera tout au long de votre parcours, vous conseillant sur votre alimentation, vos blocages et les différentes techniques que vous pouvez adopter pour les surpasser.
Si vous préférez un cours à domicile, votre coach se déplacera chez vous pour vous faire profiter de son expertise. Travailler avec un coach sportif à Paris, c'est s'assurer de bénéficier d'un suivi professionnel pour atteindre vos objectifs de manière efficace.
En premier lieu, être accompagné permet de se motiver. Garder la motivation n’est pas forcément facile, surtout si l’on est resté sédentaire pendant longtemps.
Et en plus, lorsque l’on fait du sport seul - comme la musculation à la maison par exemple -, l’on n’est pas conscient des erreurs que l’on fait.
Un faux-mouvement, une mauvaise respiration ou une cadence trop importante par rapport à son niveau et l’entraînement peut devenir contre-productif.
C’est là l’importance centrale jouée par les coachs sportifs : préparateurs physiques, ils accompagnent leurs élèves et veillent à bien les faire progresser.
Ils vendent aux élèves un service de coaching à domicile – lors de séances individuelles / personelles - et construisent un programme personnalisé de remise en forme, adapté à chacun pour répondre au mieux à leurs objectifs personnels.
Une des motivations premières pour avoir recours à des cours de coaching sportif en France est souvent de se remettre en forme à travers des séances régulières.
Le coaching sportif peut prendre la forme d’une cure d’amincissement, pour les personnes en surpoids souhaitant mincir.
Quelqu’un d’obèse par exemple, éprouvera certainement des difficultés à s’imposer la rigueur d’avoir un exercice physique régulier et à transpirer pour un ventre plat ou muscler ses abdominaux.
On recourra dans ce cas aux conseils diététiques du coach ainsi que des exercices ciblés pour de la perte de poids (avec renforcement musculaire, stretching, exercices abdos et fessiers, gainage, flexions de jambes, squat, soulevés d’haltères, etc.).
L’entraîneur est également un coach personnel qui va tout aussi bien encadrer les personnes en surpoids que les personnes sédentaires ou les sportifs nécessitant une préparation physique :
Cet accompagnement individuel à domicile peut être l’occasion de faire un bilan de forme : mesurer sa fréquence cardiaque pour établir le programme d’entraînement le plus adapté. Des résultats rapides pourront être observés si les séances sont adaptées et les cours réguliers. La nutrition joue également un rôle important, et votre coach sportif pourra vous fournir de bons conseils!
Pratiquer une activité sportive régulière a pour effet de relaxer l’organisme.
Les étirements et la contraction des muscles permet d’éliminer les toxines, de fixer la graisse en masse musculaire.
De plus, la fréquence cardiaque d’un sportif régulier diminue : le sport prévient donc l’apparition de maladies du cœur, du sang ou des organes pouvant être graves.
Autres vertus d’un programme sur mesure de coaching sportif :
D’abord, avoir un coach sportif à domicile fait évacuer le stress et fait prendre confiance en soi. Le coach est donc aussi un préparateur mental qui agit contre le stress.
La meilleure respiration – surtout si vous ne fumez pas – qui s’ensuivra va vous faire vous sentir mieux !
Votre cours prendra la forme d’un programme d’entraînement sous l’œil avisé d’un instructeur.
Nombre de nos coachs de sport nous font confiance à Paris et sa proche banlieue. C'est d'ailleurs une excellente alternative à la salle de sport traditionnelle, très en vogue de nos jours.
À Paris, trouver un coach sera bien plus aisé que de louer un appartement : il suffit de s’inscrire sur la plateforme de Superprof et de choisir son coach en fonction d’un certain nombre de critères tels que :
Pour perdre du ventre, être à l’aise dans un 38 et arborer un corps de rêve, inutile de se gaver d’acides aminés et de créatine : chaque mouvement devra « simplement » être effectué de façon pédagogique et faire preuve de persévérance.
Une chose commune à tous les prestataires ayant l’agrément service à la personne, est que si le suivi sportif est assuré par un auto-entrepreneur, vous ne pourrez pas le rémunérer en chèque emploi service universel (CESU).
Ce mode déclaratif de paiement n’est réservé qu’aux particuliers employeurs, c’est-à-dire s’il est votre salarié.
Il faudra faire attention à cela si vous souhaitez bénéficier de la déduction fiscale – réduction d’impôts - de 50 % des sommes versées au titre de services à la personne.
Souvent, une première séance d’essai est offerte par le coach personnel, ce qui permet en outre, de tester une séance de sport avant de choisir un autre professeur de fitness si le contact ne passe pas.
Que cela soit pour la prise de masse musculaire ou au contraire perdre du poids, pour un rééquilibrage énergétique, un coaching diététique, un coaching fitness pour retrouver forme et santé, vous n’aurez plus d’excuse à Paris pour décupler vos qualités physiques !
Lothaire
Coach sportif
Coach pédagogue, fun et motivant !! Je recommande Lothaire les yeux fermées :) Sa salle est extra, avec du matériel pour tous les goûts. Et que dire de sa superbe terrasse ! Merci Lothaire
Cédric, Il y a 19 heures
Clementine
Coach sportif
Clem est une coach extraordinaire! Je suis plutôt sportive, et je cherchais quelqu'un pour m'aider à reprendre suite à une blessure, et elle est sans hésiter la personne dont j'avais besoin! Elle est précise, technique, j'apprends plein de...
Elsa, Il y a 3 jours
Lothaire
Coach sportif
Je recommande vivement! Très bon professeur, à l'écoute et s'adapte à tous. Il me motive toujours à me donner à fond et prend le temps de bien expliquer les exercices.
Anaïs, Il y a 5 jours
Youssef
Coach sportif
Super coach très à l’écoute et qui se rend disponible au maximum hors des séances de coaching pour aider !
Julie, Il y a 2 semaines
Clementine
Coach sportif
Clementine m’a introduit à la musculation avec professionnalisme et pédagogie. Très à l’écoute, elle a tout de suite compris mes objectifs. Ses indications claires et précises m’ont parfaitement aiguillée pendant les exercices et j’ai...
Bérénice, Il y a 2 semaines
Florent
Coach sportif
Ça fait presque 2 mois que je m’entraîne avec Florent et je vois déjà les résultats du programme qu’il m’a préparé. Je n’aime pas aller à la salle mais je souhaitais quand même prendre de la masse et il a su me proposer des...
Giacomo, Il y a 2 semaines