Le profil de Jacques et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Jacques
- Tarif horaire 18€
- Temps de réponse 24h
- Nombre d'élèves 6
18€/h
Voir les professeurs de développement personnel
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Développement personnel
Cours de Sophrologie Sophrorelaxologue diplômé, je suis spécialisé dans la préparation mentale, la gestion du stress, la connaissance de soi
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Aix-en-Provence
-
À propos de Jacques
Professeur de Développement personnel à Aix-en-Provence.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Sophrorelaxologue diplômé, je suis spécialisé dans la préparation mentale, la gestion du stress, la connaissance de soi.
La sophrologie allie la relaxation, la pensée positive et des techniques de respiration.
Le protocole se déroule de la façon suivante:
- Entretien pour comprendre les raisons exactes des difficultés.
- Travail sur la respiration avec des exercices dynamiques associant mouvements spécifiques et respiration.
- Relaxation puis travail de visualisation et affirmations positives.
- Échange sur le vécu de la séance.
Cette technique s'adresse à tout type de public : enfants, lycéens, étudiants, adultes, sportifs.
La sophrologie va vous permettre de gérer votre stress du quotidien, votre fatigue, vos angoisses et votre manque de confiance en vous.
Diplômé d'une école de sophrologie, j'ai ouvert mon cabinet en 2009.
J’exerce en tant que sophrorelaxologue et hypno-addictologue.
Sophrologue depuis 2009, j'ai permis à de nombreuses personnes (adolescents, adultes) en les accompagnants pendant quelques séances à gérer leurs émotions et ainsi réussir un examen, un oral, un entretien d'embauche.
J’ai initié de nombreux lycéens et étudiants en partenariat avec leur lycée aux méthodes de sophrologie.
De nombreuses personnes peuvent témoigner des bienfaits de mes séances: réussites aux examens, aux oraux, gestion du stress lors de compétitions sportives de hauts niveaux
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.
4
Excellent, il m'a permis de m'apaiser et me concentrer pour mes oraux de bac.
Bon professionnel, grand sens de l'écoute et du conseil. Il a su m'apaiser et m'apporter du bien être quand j'en ai eu besoin, tant à travers les massages que les séances de relaxation.
Grâce à lui j'ai pût surmonter la pression mannagerial qui règne au boulot et retourner au boulot avec toutes la motivation et l'énergie nécessaire à la réalisation de mon métier de commercial !!
Je conseille vivement !
Au final j'ai gagné sur la santé et cela c'est ressentie sur mes résultats donc ma fiche de paye !!! Qui aurait cru qu'en dépensant des sous je puisse en gagner davantage par la suite !!
Merci bcp!!! Je recommande !!!une aide précieuse pour gérer le stress et me redonner confiance suite à une séparation douloureuse
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif horaire
- 18€
Tarifs packs
- 5h : 90€
- 10h : 180€
Professeurs de Développement personnel similaires
Kadiatou
Aix-en-Provence & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Alice
Aix-en-Provence & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
ORTEGA
Aix-en-Provence & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Cécile
Aix-en-Provence
- 70€/h
- 1er cours offert
Benoit
Aix-en-Provence & webcam
- 59€/h
- 1er cours offert
Maxime
Aix-en-Provence & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Claude
Aix-en-Provence & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Quentin
Aix-en-Provence & webcam
- 40€/h
Laurent
Aix-en-Provence & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Victor
Aix-en-Provence & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Zorah
Aix-en-Provence & webcam
- 90€/h
- 1er cours offert
Alice
Aix-en-Provence & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Séverine
Bouc-Bel-Air & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Gabriel
Cabriès
- 80€/h
- 1er cours offert
Sara
Venelles & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Laurent
Cabriès & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Deborah
Gréasque
- 50€/h
- 1er cours offert
Sophie
Allauch & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Maeva
Marseille 6e & webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Nadjet
Auriol & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de développement personnel
