Camille M.

Stretching
Camille Mousseau, prof de Stretching

2h de cours

Cormeilles-en-Parisis 95240

Pilates | Yoga | Remise en forme | Stretching | Coach sportif

Camille M.

2h de cours

Expérience en Stretching

Diplôme vérifié

Niveau(x) :

parascolaire

Débutant Initié Confirmé Expert

Localisation

Se déplace à domicile

Cours par webcam

Cormeilles-en-Parisis 95240

Un corps souple est un corps + fort et - douloureux !

Passionnée par mon métier et notamment par le coaching à domicile dans l'objectif d'améliorer votre bien-être, je consacre aujourd'hui une partie de mon temps à l'enseignement individualisé du Yoga Vinyasa, du Pilates et du stretching. Cette dernière discipline a pour objectif premier de vous assouplir. Et un corps plus souple est aussi un corps plus solide et moins douloureux.
Non ce n'est pas trop tard, vous verrez qu'avec un peu de matériel comme une chaise, une sangle, une serviette nous arrivons à faciliter les positions permettant de s'étirer. Nous verrons également l'automassage qui permet de relâcher les fascias qui sont responsables de nombreuses de nos douleurs.
Etirez votre corps, détendez les zones douloureuses et ressentez un réel bien-être lors de la séance et dans la vie au quotidien !

Conditions Tarifaires

Tarif : 70€/h

Cours assurés par la MAIF

Conditions d'annulation :
Vous pouvez annuler et obtenir un remboursement du montant du cours jusqu'à 24h avant le début du cours.

Le tarif peut être variable selon votre lieu d'habitation (+ ou - 5€), selon le nombre de personnes (70€ une personne, 95€ 2 personnes soit 47.5€/pers et 120€ 3 personnes soit 40€/pers). Possibilité de réalisé des cours via Zoom par exemple, tarif de 60€/séance, dégressif également selon le nombre de personnes. N'hésitez pas à me poser vos questions ;)

Camille - En quelques mots

Je m'appelle Camille Mousseau, je suis coach sportive spécialisée dans la méthode Pilates et passionnée depuis plus de 6 ans.

Disponibilités

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
8-10h
10-12h
12-14h
14-16h
16-18h
18-20h
20-22h