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Romann-Sloän
- Tarif horaire 20€
- Temps de réponse 24h
- Nombre d'élèves 10
20€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
Cours Méditation adapté - stress, ancrage, confiance... - Cours de Relaxation avec Romann-Sloän
Lieux du cours
-
Chez Romann-Sloän : Toulouse
-
À propos de Romann-Sloän
Professeur de Relaxation à Toulouse.
Bonjour,
Je suis hypnologue, magnétiseuse. Je travaille beaucoup autour de la méditation, la pensée positive, l'affirmation de soi et les énergies qui nous composent et nous entourent.
Je suis également auteure/compositrice/interprète. Je chante, joue de la guitare, piano, looper, chant/rap/beatbox, un peu de cajon/basse. J'aime transmettre ce que je sais et la voix est l'un des atouts majeurs de notre être. Prenons en soin et apprenons à la découvrir ensemble. :)
Vous avez une envie, un objectif ou simplement, vous désirez développer votre voix (parlée/chantée) ou trouver votre voie ?
Deux points communs entre la voix et la méditation (et deux bases dans mes cours) : la respiration et le lâcher-prise.
De nombreux facteurs influent sur notre être : notre posture, notre ouverture thoracique et diaphragmatique, notre écoute, notre aisance et présence, notre souffle, etc.
Au fil des cours, nous abordons chaque thème à votre rythme, je m'adapte toujours à vous. :)
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je pourrais vous dire... mettez-vous en position du lotus, fermez les yeux et relaxez-vous pendant une heure - plus facile à dire qu'à faire, surout dans notre société actuelle ! ;)
Je vous propose donc de vous transmettre les bases de la Méditation, adapté à votre rythme de vie, pour vous permettre de vous découvrir en toute autonomie.
Méditer est un art et tout art requiert de la Pratique, de la Patience et de l'Envie. En parcourant les sentiers méditatifs pas à pas, vous pourrez pratiquer, explorer et découvrir votre Être Intérieur par vous-même.
Je m'adapte à vos besoins et envies.
N'hésitez pas à me contacter. :)
Quelques mots-clefs:
- Libération émotionnelle (stress, anxiété, tensions corporelles)
- Confiance et Estime de Soi
- Visualisation
- Ancrage
- Enfant Intérieur
- Rééquilibrage énergétique
- Relaxation
- Respiration
A bientôt ! :)
Tarifs
Tarif horaire
- 20€
Tarifs packs
- 5h : 70€
- 10h : 140€
Précisions
Réductions de groupe possible, à voir ensemble.
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