Coach sportif - Méthode de Gasquet ("abdos, arrêtez le massacre") : renforcement musculaire, travail postural, étirements...

Professeur sérieuse et très à l'écoute, elle a su s'adapter à mes besoins et à mon niveau.
Le temps passe vite pendant les cours car ils sont très variés et on passe toujours un bon moment. Les séances sont efficaces, on bosse bien, mais toujours dans la convivialité ! =D

J'aime beaucoup les cours d'Helene car ils sont variés et organisés.Les cours se déroulent dans la détente et la bonne humeur.Helene est très attentive à ses élèves.A consommer sans modération....

Hélène est non seulement efficace dans sa transmission de son savoir, mais toujours à l'écoute des besoins de l'élève.
Sa précision et sa convivialité font de ses cours des moments productifs et agréables.
Je recommande fortement ce professeur.

Hélène a une parfaite connaissance de ce qu'elle enseigne. Elle est capable de donner des explications très complètes quant à l'origine, la signification, le nom chinois et français de tous les mouvements composant la Forme du Tai Chi Chuan. Elle est très patiente, bonne pédagogue, et sait motiver son élève. Très belles découvertes pour moi, aussi bien Hélène que cette discipline que j'avais envie d'essayer il y a déjà quelques années.