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Flo
- Tarif horaire 25€
- Temps de réponse 2h
- Nombre d'élèves 5
25€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Pole dance
Diplômée coach sportive et prof de pole dance. Je serai ravie de pouvoir te coacher à distance ou à domicile :)
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis La Ferté-sous-Jouarre
À propos de Flo
Prof de pole dance depuis 2022 chez Studio Pol'Air (Plailly 60), Pole Holic (Meaux 77), Fifi Pole Studio (Noisiel 95).
Coach sportive diplômée depuis 2022 :
- cours de fitness (zumba, renforcement musculaire, stretching, step...)
- coaching personnalisé pour de la remise en forme, perte de poids.
Mes réseaux sociaux :
Facebook : sunupanddown
Insta : sunupanddown
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Déroulement d’un cours:
- échauffement global
- apprentissage et travail de figures/combos de figures à la barre en fonction de votre niveau en mode statique ou spinning (rotation)
-retour au calme avec étirements
Ma méthodologie : sécurité, bienveillance, plaisir et partage :)
J'adapte ma séance selon votre niveau et vos envies.
Avis
Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Flo.
Parfait ! J ai pris mon premier cours avec florie et j ai adoré. Prof sérieuse dynamique je la conseille vivement. Merci à toi florie j ai passé un très bon moment à très vite fred
Parfait ! J'ai eu un premier cour de pole avec cette prof, tout c'est bien passer. Je continuerai de revoir Florie qui est adorable et sérieuse. Je recommande.
- Réponse de Flo :F
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Tarifs
Tarif horaire
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
webcam
- 25€/h
Précisions
SEANCE DE 1H15 minimum (15 min échauffement, 55 min d'entrainement personnalisé, 5 min de retour au calme/étirement)
A DOMICILE : A partir de 45€ (selon distance et besoin de matériel)
EN VISIO : 25€
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