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Rayan
- Tarif horaire 22€
- Temps de réponse 24h
22€/h
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- Psychologie
Coach en Développement Personnel (Etre bien, Etre soi) - Cours de Psychologie avec Rayan
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Paris
À propos de Rayan
Professeur de Psychologie à Paris 16e.
Je suis passionné par la psychologie humaine !
Comment fonctionnons-nous ? Comment se sentir bien dans cette société actuelle qui peut parfois nous être brutale ?
Comment allez-vous ? Vous répondez "oui" pour ne pas laisser paraître de faiblesse mais est-ce vraiment le cas ?
Parlons de mon parcours professionnel; J'ai été bénévole dans l'association AFEV du Val de Marne dans la lutte contre le harcèlement scolaire.
Détenteur d'une licence en psychologie à Paris V (René Descartes), j'ai par la suite travaillé quelques années à S.O.S. Amitié (système de l'écoute active afin de guider une personne souffrante vers un meilleur état-d'être) puis par la suite à S.O.S. Suicide.
(j'accorde beaucoup d'importances aux problèmes humains mais aussi aux problématiques de la société, comme le harcèlement de rue également).
Concernant mon parcours personnel; J'ai beaucoup voyagé, ma passion de découvrir le monde m'a permis de découvrir d'autres cultures et donc de nouvelles relations sociales (comme par exemple la rencontre de ma femme qui est japonaise).
Je suis très attaché à tout ce qui touche au bonheur, à la joie de vivre, et ce depuis tout petit.
J'ai beaucoup étudié la psychologie humaine, la philosophie et le développement personnel (la gestion du stress, du conflit ou d'un problème, la gestion des émotions, la gestion de ses relations sociales, l'acceptation de ses défauts, l'estime de soi et la confiance en soi, etc...).
J'ai même étudié la méditation et les rêves lucides (dans certaines civilisations, les rêves lucides sont utilisés afin de perfectionner sa personnalité ou de surmonter ses craintes).
L'étude des rêves est également très intéressant pour découvrir sa propre personne.
En conclusion, je suis quelqu'un de mature, ouvert d'esprit, j'aime la vie, j'aime ce que je suis, je suis heureux et confiant et je suis déterminé à vous aider sur votre propre personne pour que vous soyez également heureux(se) !
Le tout dans un travail d'empathie, d'échange et d'écoute !
(PS: Je peut parler en anglais si besoin).
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'ai une licence en Psychologie obtenu à l'université de Paris V René Descartes.
J'ai travaillé à SOS AMITIE et à SOS SUICIDE (j'ai fait de l'écoute active).
J'ai également été médiateur de rue dans le XIV arrondissement de Paris dans le cadre de mon service civique.
Egalement, j'ai donné des cours de science du bonheur (concept peu developpé en France).
La joie de vivre est une science, une passion pour moi !
[Voici une partie de mon programme, en fonction des besoins de la personne :)]:
- Se forger une personnalité (se trouver un équilibre)
- Améliorer sa confiance et son estime de soi
- Avoir du charisme
- Savoir s'affirmer
- Dépasser les regard des gens
- La Prise de parole en public
- Gestion de la Communication et du Relationnel
- Gestion du Stress
- Gestion de la Colère et du Conflit
- Gestion des Problèmes
- La prise de décision
- Dépasser ses échecs
- Accepter ses défauts (et les aspects négatifs de la vie)
- Mettre un terme à ses mauvaises pensées
- Connaître la notion de plaisir (et ses plaisirs)
- Etre en harmonie avec son passé, son présent et ne pas craindre le futur
Moins personnel:
- La psychologie humaine
- La philosophie
[Ma méthodologie]:
Ma méthodologie repose sur l'adaptation de la personne, sur le rythme qui sera mis en place et surtout sur l'échange et l'écoute. Je n'impose rien sans consentement et surtout je ne juge pas. Une erreur est un axe de progression, c'est celle-ci qui mène à la réussite.
Ma mentalité est très influencé par le Japon, je suis quelqu'un de placide et de respectueux.
Avant même de commencer le premier cours gratuit, je propose d'adresser à la personne une grille (avec des cases à cocher) afin de savoir sur quels points personnels la personne souhaite s'améliorer.
Ma grille n'est pas un exercice formel mais plus une première approche pour me préparer un minimum mentalement avant le premier cours.
Il m'est important de commencer par connaître la personne (toujours dans les limites et dans le rythme qu'elle souhaite mettre en place), un feeling s'instaurera puis nous pourrons ensuite de travailler sur les points noirs afin d'aller jusqu'à l'épanouissement.
Je pourrais utiliser des plans (et des notes) si la personne est plus sensible aux représentations visuelles.
Nous pouvons nous rencontrer dans un lieu neutre (parc, lieu public ouvert...) ou à votre domicile, comme vous le voudrez.
Sans jugement ni moralisation, nous travaillerons ensemble avec plaisir ! Le tout dans la bienveillance.
Mes cours s'adressent à tout le monde et sont toujours individuels afin de me concentrer uniquement sur la personne.
[[ POSSIBILITE DE PARLER EN ANGLAIS ]]
[[ PREMIER COURS GRATUIT ]]
Tarifs
Tarif horaire
- 22€
Tarifs packs
- 5h : 110€
- 10h : 220€
webcam
- 22€/h
Précisions
Pack de 5 cours = 100€
Pack de 10 cours = 180€
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