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Medjahed
- Tarif horaire 120€
- Temps de réponse 24h
- Nombre d'élèves 7
120€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
- Cross training
Coach sportif privé encadre seul ou en groupe sur Dijon et son agglomération.
Lieux du cours
-
Chez Medjahed : Dijon
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Dijon
-
À propos de Medjahed
Sportif de haut Niveau en Breakdance et grand amateur de sports depuis mon plus jeune âge, le sport a toujours fait partie de ma vie et j'en ai fait mon métier.
Aujourd'hui diplômé d'État et actuellement en étude de psychologie du sport je me suis tourné vers le coaching privé afin de pouvoir répondre aux objectifs les plus divers et variés comme la maîtrise du corps, le développement musculaire, le développement de l'énergie, la perte de poids, remise en forme, la reprise progressive d'activités sportives, reprise du sport après une grossesse ou la préparation d'un événement etc...
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le renforcement musculaire, développer un corps sans douleur, perdre du poids, et gagner en énergie sont quelqu'une de mes spécialités et j'ai enregistré beaucoup de réussite avec mes élèves ! Avec un travail régulier, une prise de conscience et de la volonté tout est possible.
Ce que je vous propose c'est un regard expert et professionnel sur une situation bien précise. Ma méthode est basée sur le mouvement sous toutes ses formes et le boost d'énergie qui joue un rôle déterminant dans l'atteinte de ses objectifs sportifs, professionnels, familiales, sociales, le tout dans la bonne humeur!!
-Des programmes adaptés à chacun selon ses objectifs
-Une explication claire de chaque mouvement avec démonstration
-Un accompagnement personnalisé aussi bien MENTAL que PHYSIQUE.
Titulaire de deux diplômes en préparation physique et étudiant en master 2 de psychologie du sport, j'ai pris conscience que le mental joue un rôle déterminant dans le sport et c'est lui qui fera la différence sur votre programme ! C'est pourquoi je place une attention particulière sur le mental pendant les séances.
Vous découvrirez plusieurs techniques d'entrainement avec pour centre le corps qui pourra s'exprimer à travers l'utilisation de TRX, ELASTIQUES, et bien d'autres encore.
Vos objectifs deviennent MES objectifs et je mets tout en oeuvre pour les atteindre !!
Un suivi pour chaque élève !!
Le sport est accessible à tous et pour tous !!
*Disponible 7/7j
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
Il se contente pas de faire son travail et de partir, il donne en plus des conseils nutritionnels, des exercices à faire chez soi pour se sentir bien et améliorer sa condition physique.
De plus durant les séances il va vraiment à notre rythme, il ne le fait pas à la va vite, et le plus important il s’est trouver les mots pour nous motiver.
Je me souviens une fois, en était en pleins séances à un moment j’arriverai plus à soulever la barre, et là il m’a dit pense au combat de luffy contre katakuri ( un mangas que j’adore ), et sa ma rebooster, c’est une personne qui ne fais rien à la légère et qui prend le temps de vous connaître avant de faire quoi que soit.Que dire ?
Tout d'abord, Medjahed est une personne très compétente et très qualifiée dans son domaine.
En effet, il sait faire preuve de patience, d'empathie et d'écoute concernant les objectifs que nous nous fixons mais il sait également redonner la force et le courage lorsqu'il y a une baisse de motivation.
Je recommande Medjahed sans aucune hésitation.
J'ai rencontré Medjahed dans le cadre d'un évènement sportif. Puis, après avoir bien discuté, j'ai décidé de me lancer et de prendre des cours avec lui afin d'améliorer mes performances en breakdance ! Et quelle surprise ! Medjahed s'est montré très pédagogue, toujours plein de bons conseils, ce qui m'a permis de progresser rapidement ! encore merci !
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Tarifs
Tarif horaire
- 120€
Tarifs packs
- 5h : 600€
- 10h : 1 200€
webcam
- 120€/h
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