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Le prix moyen d’un cours de basket est de 20 €.
Il diffère selon plusieurs facteurs :
97% des professeurs offrent la 1ère heure de cours.
Il existe de nombreuses raisons de prendre des cours de basket.
En effet, le basket est un sport complet : vous développerez votre force, votre vitesse, votre endurance cardiovasculaire, votre coordination, votre dextérité et votre concentration... mais surtout, le basket est un sport ludique et accessible à tous.
Voici quelques conseils à prendre en compte lors de vos cours de basket :
1. Donnez la priorité au contrôle du ballon : Développer une meilleure technique de dribble est le moyen le plus simple de devenir un meilleur joueur de basket.
2. Identifiez et améliorez vos points faibles. Pour devenir un meilleur joueur, vous devez vous concentrer sur l'amélioration de vos points faibles.
3. Entraînez-vous à la vitesse du jeu. Tout joueur peut utiliser une bonne forme pendant des séances de dribble ou de tir en solo, mais il peut être difficile de maintenir cette forme pendant un match, lorsque la pression est forte et que les supporters vous encouragent dans les tribunes.
4. Améliorez votre condition physique. Les joueurs de basket-ball ont besoin d'une bonne endurance pour courir sur le terrain pendant tout un match.
5. Travaillez la mécanique de tir du bas du corps. Un bon tireur s'appuie sur une mécanique solide, et chaque partie de son corps doit travailler ensemble pour former la base de ses tirs.
6. Entraînez-vous à aligner vos mains sur la balle. Le positionnement des mains est essentiel pour devenir un tireur régulier : il affecte la sensation, l'effet, la connexion et le contrôle de votre lancer.
7. Travaillez à créer de l'espace pour votre défenseur. Marquer contre un défenseur consiste à le forcer à prendre une décision, puis à réagir à cette décision.
797 prof de basket proposent de vous aider en basket.
Vous pouvez parcourir leurs profils et choisir celui qui conviendra le mieux à vos attentes.
Sur un échantillon de 165 notes, les élèves attribuent une note moyenne de 5 sur 5.
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✅ Tarif moyen : | 20€/h |
✅ Temps de réponse : | 4h |
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✅ Format du cours : | En face à face |
Pratiquer le basket est le rêve de nombreuses personnes. Adapté aux sportifs de tous les niveaux, ce sport collectif de ballon a de nombreux bienfaits.
Il est idéal pour les pratiquants qui souhaitent développer leur esprit d’équipe tout en rejoignant les fondamentaux des sports individuels.
Sur un terrain de basket, deux équipes de cinq sportifs s’opposent pendant 40 minutes. Le but du jeu est simple : marquer des points, ou paniers, en faisant passer le ballon dans un panier situé à chaque extrémité du terrain.
Ce sport convivial n’est pas uniquement réservé aux sportifs.
En effet, vous pouvez commencer ce sport en club de basket, dans des espaces sportifs, en plein air, en club de sports, dans des associations sportives, etc.
L’offre sportive est vaste, car les villes de l’hexagone comprennent de nombreux terrains de basket. Un véritable sport pour tous !
Les infrastructures sportives sont d’ailleurs majoritairement équipées des équipements sportifs nécessaires à la bonne pratique du basket. Pas la peine de trouver un basket club.
D’ailleurs souvent les complexes sportifs sont omnisports et permettent de découvrir les sports de balle comme le handball, le volley-ball, tennis de table, badminton.
Si vous pratiquez dans un gymnase, vous pourrez également participer aux activités sportives de la salle omnisports. À vous la gymnastique artistique, le krav maga, la Zumba, les sports de combat, le Pilates ou encore le tai-chi et la marche nordique !
Finalement en accédant à la pratique sportive du basket vous découvrirez peut-être d’autres activités physiques et sportives qui vous plaisent.
Vous pouvez vous renseigner directement sur les activités sportives sont proposées en consultant l’annuaire des associations de votre ville ou en contactant le complexe sportif le plus proche de chez vous.
Vous êtes déterminé à vous initier au basket ? Oubliez alors le judo, le volley, la boxe, les arts martiaux et la pétanque proposés dans les gymnases environnants.
Pas besoin de faire de la musculation en salle de musculation.
Le basket vous permettra de travailler votre cardio et votre synchronicité. Cette activité physique vous permettra de garder une excellente condition physique tout en tant travaillant votre esprit d’équipe et de cohésion comme au rugby ou au hockey.
Vous pourrez jouer au basket dans :
Si vous vous faites accompagné d’un entraîneur, il vous aidera un choisir la structure sportive adaptée à vos besoins.
Le basket est un des sports collectifs que l’on peut commencer le plus tôt. Dès 4 ans, les poussins pourront s’entraîner et jusqu’à 13 ans les équipes peuvent être mixtes.
Aussi, pratiquer un sport tel que le basket-ball est très abordable, car il est un de ces sports qui ne nécessitent pas de nombreux équipements sportifs.
En effet, équipement sportif que les entraîneurs demandent est basique : une bonne paire de baskets, un short et un tee-shirt !
La seule dépense annuelle à prévoir est d’être licenciée de la fédération française de basket. Avec cette licence vous aurez accès aux compétitions, tournois et championnats.
Car il n’y a rien de mieux que les inter- clubs pour connaître son niveau sportif.
Vous êtes prêt à réveiller le basketteur qui sommeille vous ?
En France, ce sont 797 entraîneurs qui vous attendent pour vous initier, vous perfectionner ou vous faire découvrir ce sport.
Que vous soyez débutants, juniors ou seniors, que vous souhaitiez pratiquer en loisir ou un haut-niveau, nos profs sont certifiés et vous feront progresser aussi vite que Tony Parker.
Pratiquer différents sports est enrichissant, mais il est beaucoup plus épanouissant et stimulant de persévérer dans une pratique du sport unique.
De nombreuses disciplines sportives vous apprendront la cohésion d’équipe, mais le basket reste un des sports les plus ludiques.
Pour passer le cap, votre prof particulier vous demandera un certificat médical, de remplir une fiche d’inscription et de signer son règlement intérieur.
À peu près pareil que les inscriptions en association sportive, sauf que là vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure !
Alors prêt à être accompagné par un professionnel du sport et vous faire coacher en basket ?
Renseignez votre ville, votre niveau et ensuite naviguez sur les fiches de nos coachs. Vous pouvez les contacter pour connaître leurs disponibilités et leur façon d’enseigner.
Ils sauront vous accompagner pour atteindre vos objectifs et envies et surtout vous montrer ce qu’est la victoire !
Sebastien
Professeur de basket
Approche très pédagogique, à l’écoute des parents et de l’enfant!
Audrey, Il y a 2 semaines
Arthur
Professeur de basket
Très sympathique,les cours sont top et dynamiques dans une très bonne ambiance,je recommande
Pacalou, Il y a 2 semaines
Arthur
Professeur de basket
Sympathique, pédagogue, enthousiaste, serviable, s’adapte au niveau de mon fils qui débute et est très motivé à poursuivre après son 1er cours avec Arthur qui « me comprend » dit mon fils. Je recommande !
Stephanie, Il y a 3 semaines
Christopher
Professeur de basket
Pédagogie : s'adapte à tous les niveaux Bonne méthode d'apprentissage des bases footballistiques : contrôle, conduite de balle, défense. Adaptation à différents postes. Travail foncier intéressant
Kévin, Il y a 3 semaines
Arthur
Professeur de basket
Cours très professionnel, Arthur a analysé les forces et faiblesses de mon fils et a pu proposer un entrainement sur mesure. Mon fils a adoré et est ressorti avec des Tips, des conseils et un mental de champion. Je recommande ce coach à 100 %
Nathalie, Il y a 3 semaines
Jean emmanuel
Professeur de basket
Un super coach sur tous les aspects avec une expertise du basket hors norme. Jean est quelqu'un d'accueillant, conciliant, attentif et pédagogue doté d'un esprit d’analyse pointu! En peu de temps mon game a progressé en fléche!
Anas, Il y a 1 mois