Malek M.

Boxe

Profil certifié

Paris 16e Arrondissement 75016

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Malek M.

Profil certifié

Expérience en Boxe

Niveau(x) :

parascolaire

Débutant Initié Confirmé Expert

Localisation

Se déplace à domicile

Paris 16e Arrondissement 75016

Coach privé de boxe anglaise et de Kickboxing

Ma pratique du sport et mon expérience en tant que Coach
Champion de Tunisie en 2018 en Full Contact dans la catégorie de poids de -86 kg, je viens de m'installer à Paris pour poursuivre mes études universitaire (actuellement étudiant en Master 2 en Ingénierie Commerciale et Management des Projets à l'INSEEC MSc & MBA). Je mets à votre disposition toute mon expérience, ma passion pour les sports de combats, la boxe éducative, amateur et de haut niveau, pour vous apprendre les abc du noble art, vous aider à avoir une condition physique d'enfer, un mental de guerrier, et un corps de fighter.
J'enseigne la boxe anglaise, et boxe pied poing (Kickboxing, Full contact et K1) en privé ou en petit groupe, pour tous les niveaux débutants.
A titre exceptionnel, des rabais seront accordés aux jeunes de moins de 18 ans qui ont des difficultés financière.

Ma séance type
Après un échauffement adéquat d'une quinzaine de minutes, je fais d'habitude mes clients travailler la posture, le footwork, les mouvements avec garde haute et les changements de style (offensif/défensif). Ensuite, place aux raquettes et/ou pao et/ou Pattes d'ours, où je planifie un full workout d'intensité dynamique, tout en soignant la technique et en poussant mon athlète à parfaire ses coup. La séance de Raquette/Pao/Pattes d'ours est généralement chronométrée 3/1 min (activité/repos actif).
Le travail de sac et ou sparring light peuvent également avoir lieu.
En dernier lieu, 10-15 minutes d'abdos, et 5 minutes de stretching.
Mes séances durent une heure 30 minutes.

Conditions Tarifaires

Tarif : 30€/h
1re heure - satisfait ou remboursé

Cours assurés par la MAIF

CESU accepté

Conditions d'annulation (1er cours) : modérées.
Si vous annulez moins de 1 jour (24 h) avant, vous devez payer le cours. En annulant plus de 1 jour (24 h) avant, vous n’avez que les frais d’annulation (5€) à payer.

Le tarif renseigné est pour la séance de coaching privé. Les mini groupes de 2-4 personnes bénéficieront d'une tarif forfaitaire de 45 Euros la séance

En savoir plus sur Malek M.

Champion de Tunisie en 2018 en Full Contact dans la catégorie de poids de -86 kg, Malek vient de s'installer à Paris pour poursuivre ses études universitaire (actuellement étudiant en Master 2 en Ingénierie Commerciale et Management des Projets à l'INSEEC). Il mettra à votre disposition toute son expérience, sa passion pour les sports de combats, la boxe éducative, amateur et de haut niveau, pour vous apprendre les abc du noble art, vous aider à retrouver une condition physique d'enfer, un mental de guerrier, et un corps de fighter.


Malek est un passionné de sport. Tout jeune, il a commencé à pratiquer la boxe pieds-poings et finit par décrocher le titre de champion National. Ses nombreuses qualités et compétences sportives, Malek ne veut pas les garder pour lui. Il souhaite partager son expérience dans le domaine sportif, aux personnes qui souhaitent développer leurs compétences physiques.
Malek est aussi conscient que les individus arrivent à mieux gérer leur stress et leurs émotions à travers la pratique régulière du sport.
Il se met donc au service des personnes dans leurs objectifs de remise en forme, préparation physique, renforcement musculaire, kickboxing, boxe thaï.

Malek enseigne la boxe anglaise, et la boxe pied poing (Kickboxing, Full contact et K1) en privé ou en petit groupe, pour tous les niveaux débutants.
A titre exceptionnel, des rabais seront accordés aux jeunes de moins de 18 ans qui ont des difficultés financière.

Disponibilités

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
8-10h
10-12h
12-14h
14-16h
16-18h
18-20h
20-22h

Galerie photos

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Passionnée de sport et sportive de haut niveau, je coach depuis plusieurs années en préparation physique, boxe pied-poing. Je met à profit mes compétences acquises par le biais de mes formations et de mon expérience afin de vous aider à atteindre vos objectifs : - Que cela soit du confirmé au nouveau venu dans le monde du sport. - Pour se remettre en forme ou développer ses...

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COURS DE BOXE/SELF DÉFENSE ET/OU FITNESS RENFORCEMENT ET DÉVELOPPEMENT SENSORIMOTEU Titres sportifs: Champion de France FNSU de Boxe Anglaise et Vice Champion de France de Boxe Française . Formateur à l'université Paris V ( UFRSTAPS ) , titulaire du Certificat d'Aptitude au Professorat d' E.P.S ( CAPEPS), d'un Master en Physiologie du Sport "Entrainement et Haute Performance" (STAPS)...

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