Le coach sportif, appelé également entraîneur, est chargé de la préparation physique et mentale d'un sportif, d'une équipe ou de toute personne désirant atteindre un objectif physique.
La première approche est strictement sportive : il s'agit soit de préparer des compétitions, soit de développer telle ou telle capacité pour améliorer ses performances sportives. Une seconde approche consiste en un entrainement vers des objectifs plus personnels comme la remise en forme, la perte de poids, l'arrêt du tabac, la musculation ou le culturisme, la course à pied et l'endurance, l'assouplissement (stretching), la relaxation...
Le cours peut se dérouler dans une salle de remise en forme (fitness) ou à domicile. Il peut concerner des publics variés : enfants, adolescents, femmes enceintes pendant et après une grossesse, seniors, personnes en prise de poids, sportifs aguerris ou toute personne à la recherche de détente.
Le coach sportif définit avec la personne "coachée", un parcours (ou programme) personnalisé, seul ou en groupe, avec des objectifs et un suivi adaptés à chaque élève. Des tests physiques peuvent être réalisés au préalable pour déterminer le niveau de départ. De même, une réflexion sur le rythme, le style de vie et l'alimentation peut être menée dans le cadre du programme.
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Je donne des cours à domicile ou en plein air. Je me suis forgé une expérience solide par le biais de nombreux clients tous satisfaits du résultat obtenue et ils peuvent l'être car cela dépend de vous, je ne suis qu'un accompagnateur, une motivation pour atteindre votre objectif.
Brevet d'Etat des métiers de la forme (Coaching Sportif + Préparation Physique) Coach Sportif Spécialisé Santé et bien-être depuis 10 ans. Préparateur Physique pour athlètes, préparation trails, épreuves, etc... Les cours sont individualisés avec suivi global. Spécialisé depuis toujours dans le traitement des pathologies principales (Dos, bassin, genoux, épaules). Déroulement:...
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Coach sportif diplômé du BPJEPS APT, je mets mes connaissances et mon savoir faire à votre disposition. Doté de plusieurs années d'expériences, et de nombreuses qualités humaines, je saurai vous motiver, vous redonner confiance en vous à travers un suivi individuel personnalisé et en toute sécurité. Après un bilan initial sur votre condition physique, votre passé sportif,...
Je propose dès séances de remise en forme basées essentiellement sur la course à pied qui est un point important, mais aussi des cours que vous pourrez faire chez vous personnellement pour compléter votre semaine active.
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Bonjour, je me présente Logan Cheramy éducateur sportif. J'ai pratiqué différents sports de Combats, ainsi que divers sports collectifs, mais je me suis spécialisée dans les sports de Combats. Ancien compétiteur avec des titre de champion de Bourgogne. Je me suis tourné vers l'arbitrage puis l'éducation. Je suis spécialisée en boxe anglaise, kick-boxing et kung-fu Shaolin. J'ai...
Bonjour ! Je suis étudiant en première année de médecine, j'ai obtenu mon Bac S spécialité SVT mention très bien l'année dernière. J'étais également en sport-étude durant mes années de lycéen (15h de sport par semaine), je pratique le handball au niveau National. Mes entraîneurs m'ont transmis au cours de leurs séances toutes les connaissances nécessaires à une amélioration de votre...
842 profs de Coach sportif donnent des cours.
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Une heure de cours particulier de Coach sportif coûte en moyenne 37€.
Le prix minimum d'un cours de Coach sportif est de 5€ tandis que le maximum est de 80€.
