924 professeurs de Coach sportif
Prix moyen d'un cours de Coach sportif : 5 €/h - 36 €/h - 90 €/h
Le coach sportif, appelé également entraîneur, est chargé de la préparation physique et mentale d'un sportif, d'une équipe ou de toute personne désirant atteindre un objectif physique.
La première approche est strictement sportive : il s'agit soit de préparer des compétitions, soit de développer telle ou telle capacité pour améliorer ses performances sportives. Une seconde approche consiste en un entrainement vers des objectifs plus personnels comme la remise en forme, la perte de poids, l'arrêt du tabac, la musculation ou le culturisme, la course à pied et l'endurance, l'assouplissement (stretching), la relaxation...
Le cours peut se dérouler dans une salle de remise en forme (fitness) ou à domicile. Il peut concerner des publics variés : enfants, adolescents, femmes enceintes pendant et après une grossesse, seniors, personnes en prise de poids, sportifs aguerris ou toute personne à la recherche de détente.
Le coach sportif définit avec la personne "coachée", un parcours (ou programme) personnalisé, seul ou en groupe, avec des objectifs et un suivi adaptés à chaque élève. Des tests physiques peuvent être réalisés au préalable pour déterminer le niveau de départ. De même, une réflexion sur le rythme, le style de vie et l'alimentation peut être menée dans le cadre du programme.
coach sportif à domicile : chez vous, chez moi, dans un parc, en salle, à la piscine? auprès d'un public tout niveau. Depuis 6 ans je propose des programmes qui s'adaptent à vos objectifs sportifs : Renforcement/tonification ; Amincissement/ perte de poids ; Préparation physique / reprise d'activité. Dans une dynamique d'accompagnement, notre première rencontre permettra...
Besoin de (re)prendre le sport ? Besoin de perdre du poids ? Besoin d'affiner sa silhouette ? Besoin de prendre de la masse musculaire ? Peut importe votre objectif, votre cour personnelle sera adapté à votre rythme et a votre personnalité. Exemple d'entrainement : - circuit training / Hiit - renforcement avec matériel de musculation - Sport extérieur - Abdominaux et posture
Coach sportif diplômé d'une Licence STAPS, je mets mes connaissances et mon savoir faire à votre disposition. Doté de plusieurs années d'expériences, et de nombreuses qualités humaines, je saurai vous motiver, vous redonner confiance en vous à travers un suivi individuel personnalisé et en toute sécurité. Après un bilan initial sur votre condition physique, votre passé sportif,...
Coach sportif diplômé d'état, je vous propose de vous accompagner en coaching à domicile ou en extérieur sur bordeaux métropole pour : - lapréparation physique - la remise en forme - un bilan et un programme personnalisé adaptés à vos objectifs Conseils santé - performances - perte de poids - nutrition...
Diplôme vérifié
Profil certifié
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Je suis Allan DUBOS, Coach diplômé d'état en possession de la carte professionnelle, formé à l'école Eficiencia. J'aide les gens à atteindre leurs résultats sportifs en partageant avec eux l'expérience acquise en 20 ans de sport, dont 8 ans de fitness/musculation et 4 ans de coachings personnalisés. Je vous accompagne dans vos objectifs : - de remise en forme - de santé -...
Actuellement étudiant en faculté des sports et pratiquant fitness depuis 5 années, je vous propose mes compétences afin d'atteindre vos objectifs. Je reste à disposition pour plus d' informations, Sportivement.
