Yohann F.

Coach sportif

Profil certifié

1h de cours

Paris 6e Arrondissement 75006

Coach sportif

Yohann F.

Profil certifié

1h de cours

Expérience en Coach sportif

1h (sur 1h de cours données au total)

Diplôme vérifié

Niveau(x) :

parascolaire

Débutant Initié Confirmé Expert

Localisation

Se déplace à domicile

Cours par webcam

Paris 6e Arrondissement 75006

Coach Sportif Paris et IDF

Changez votre mode de vie, votre corps, le regard des autres, reprenez confiance en vous en pratiquant une activité sportive adaptée encadrée et ce quel que soit votre âge,votre sexe et votre condition physique de départ.

I SPEAK ENGLISH AND FRENCH.

Vous apprendrez les bonnes postures, les erreurs à éviter et vos progrès seront rapidement visibles. Chaque séance est différente et peut se dérouler chez vous ,à l'extérieur, en salle ou tout autre lieu de votre choix selon votre programme.
Vous aurez un entrainement adapté à vos objectifs, un suivi continu afin de maximiser votre potentiel !!!

Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, je serais à vos côtés pour atteindre vos objectifs.
Par votre volonté, votre engagement dans l'effort et votre régularité, vous trouverez auprès de moi la technique, le soutien et l'encouragement nécessaires au résultat désiré.
Je vous propose également un service nutritionnel afin de disposer d'une alimentation adaptée aux entraînements sportifs proposés et ainsi optimiser vos résultats.

Je m'engage, avec votre participation déterminée, à vous suivre pour relever votre challenge.

Je vous propose du coaching personnalisé à domicile et en extérieur ciblé sur ses différents axes clés : la perte du poids, la prise de masse, la tonification, la préparation physique, les sports de combats, la remise en forme, la réhabilitation, la gym jeune maman et la gym senior.

Perte de poids
En fonction de votre IMC (indice masse corporelle) et de vos objectifs, je mettrais en place un programme sportif qui vous sera adapté.

Prise de masse
Je mettrais en place avec vous un programme d'exercices visant à développer votre masse musculaire.

Coaching spécifique
Reprise d'activité sportive après blessure, préparation à une compétition ou préparation ciblée : préparation ski, boxe, danse, pilates...

Spécial séniors
"Le sport c'est la santé"
De la simple perte de poids au travail sur l'équilibre, les bienfaits sont nombreux.
Prévention de l'ostéoporose, libération des tensions, amélioration du système immunitaire.

Post grossesse
Après avoir accompli vos séances de rééducation périnéale, je vous aiderais à retrouver une belle silhouette.

Spécial mobilité réduite
En fonction de votre handicap je saurais vous élaborer un programme sportif adapté.

Tonification sculpt
L'élaboration d'exercices spéficiques par mes soins vous permettra d'atteindre votre objectif.

Disponibilité : Tous les jours de 6h à 23h
Il est à noter qu'un supplément peut être appliqué aux séances débutants entre 6h00 et 8h00 du matin et nocturnes.
Le tarif affiché sur le site est celui pratiqué dans le cas d'une séance unique dans la semaine.
Toutefois il est à noter qu'un supplément peut être apliqué aux séances débutants entre 6h00 et 8h00 du matin et horaires de nuit.
Sportivement

9 années d'expérience
- speak English and french
- Création de coachspartiate
- Plus d'une centaine d'élèves formés
- a exercé au sein des forces de l'ordre
- Maitrise de l'anatomie et de la biomécanique
- Préparation physique de combattants, de militaires, de sapeur pompiers de Paris et de policiers.
- préparation physique de mannequins
- Coaching physique et mental
- Coachings enfants & adolescents
- Coaching de seniors
- Coaching Post-grossesse
- Relaxation
- Service nutritionnel
- Entrainement au TRX
- Transformation physique record (hommes et femmes)
- Lancement du TREPS TRAINING
- Coaching journée nationale d'appel à la Tsédaka en présence du ministre de l'Intérieur

Speak English and french
Master STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) mention entraînement sportif
ISSA (International Sports Sciences Association - Orlando (USA) Master Trainer Certification
ACE (American Council On Exercise) - Californie Personal Trainer Certification
Lancement du TREPS TRAINING
Démonstration en présence de Bernard Cazeneuve à l'occasion de la journée d'appel à la Tsédaka.
Coach en chef coachspartiate

Conditions Tarifaires

Tarif : 60€/h

Cours assurés par la MAIF

Conditions d'annulation :
Vous pouvez annuler et obtenir un remboursement du montant du cours jusqu'à 24h avant le début du cours.

En savoir plus sur Yohann F.

Qui est Yohann ?
Sportif depuis son plus jeune âge, Yohann a pratiqué de nombreuses disciplines initialement dans le cadre extrascolaire puis au cours des trois années que comptait sa licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (S.T.A.P.S.).

Dans le but de jouir d'un corps sain, robuste, résistant et d'accéder à un bien être psychologique épanouissant, Yohann s'est consacré au sport.

Son envie de transmettre les bénéfices d'une activité sportive l'a naturellement conduit à devenir coach afin d'apporter les conseils techniques, diététiques mais aussi la motivation nécessaire à la réalisation de ce bien-être.

Dynamique et stimulant, de personnalité vive et positive, Yohann s'attache à inculquer une rigueur et une ligne de conduite pour garantir la pérennité de vos résultats.

Sa pédagogie est adaptée à tous les niveaux, âges, objectifs de chacun, dans le respect des personnalités.

N'hésitez pas à prendre contact pour une première approche.


Montrouge 92120, Sceaux 92330, Boulogne-Billancourt 92100, Issy-les-Moulineaux 92130, Neuilly-sur-Seine 92200, L'Haÿ-les-Roses 94240, Versailles 78000, Paris 75000 etc...

Disponibilités

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
8-10h
10-12h
12-14h
14-16h
16-18h
18-20h
20-22h

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Diplômée du BPJEPS AF A et B je suis coach sportif à domicile. Selon vos objectifs je mets en place une programmation adaptée et individuelle. -Remise en forme -Perte de poids -Prise de masse -Stretching/flexibility

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Programme complet pour adultes et seniors à domicile et par WebCam Service à la personne 50% credit d'impôts Je suis en mesure de vous proposer un coaching sur-mesure, adapté à vos besoins et à vos possibilités. Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, je serai à vos côtés...

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