Antoine G.

Coach sportif
Antoine Gomes, prof de Coach sportif

Profil certifié

Orvault 44700

Coach sportif

Antoine G.

Profil certifié

Expérience en Coach sportif

Niveau(x) :

parascolaire

Débutant Initié Confirmé Expert

Localisation

Se déplace à domicile

Reçoit à domicile

Cours par webcam

Orvault 44700

Personal trainer (diplômé d'état)

- Professeur d'EPS certifié, mes cours s'adressent à toutes et tous, recherche constante de l'accomplissement de vos objectifs.
- Pratiques physiques basées sur l'individualisation du travail, le plaisir de faire du sport et l'envie de se dépasser.
- Travail en suspension avec sangles (TRX), élastiques, bandes de résistance
- Cardio training, préparation courses sur différentes distances (intermittent court et long, travail sur test Léger Boucher)
- Fitness training en circuit (HIIT, TABATA)
- Conseils nutrition et rééquilibrage alimentaire (en lien avec un nutritionniste DE)
- Valorisation de la confiance en soi (accomplissement de vos objectifs), motivation.


Fitness/musculation/remise en forme : cours et coaching particulier depuis 5 ans.
Autant a domicile que dans différents espaces publics
Le choix de votre objectif se fera lors de la première séance (gain de puissance, remise en forme, perte de poids ...).
Utilisation principale de mouvement naturel avec poids de corps et de footing.
Suivi nutritionnel (conseils nutritifs, élaboration de menus) si besoin afin de compléter la pratique sportive pour atteindre votre objectif de manière durable.

Mes clients sont très vite satisfaits des progrès effectués et atteignent leur objectif fixé en suivant le programme établit.

Contactez moi

Conditions Tarifaires

Tarif : 50€/h
1re heure - satisfait ou remboursé

Cours assurés par la MAIF

CESU accepté

Conditions d'annulation :
Vous pouvez annuler et obtenir un remboursement du montant du cours jusqu'à 24h avant le début du cours.

Deux personnes 60
Trois personnes 75

Pack 10 séances : 400 euros

En savoir plus sur Antoine G.

Diplomes :
2012-2017- coach sportif personnel
2014 - BPJEPS AGFF mention Forme (fitness) et force (musculation & coaching)
2013 - CAPEPS (professeur d'EPS)
2012- Master 2 métier de l'enseignement et de la formation.
2010- Licence STAPS.
2010- Carte professionnelle d'encadrement d'activité physique et sportive (Fitness/musculation/badminton)

Pratique sportive :
Musculation/Fitnesse/prepa physique depuis 10 ans
Badminton depuis 12 ans (championnat de France universitaire et championnat d'Europe par équipe)

Disponibilités

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
8-10h
10-12h
12-14h
14-16h
16-18h
18-20h
20-22h

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Prenez en main votre santé!! Coach sport santé diplômé d'un master 2 STAPS en Activité Physique pour la Santé. Je vous propose de manière adaptée de la remise en forme, du fitness, du renforcement musculaire, perte de poids, Pilates, Cardio, Running, reprise sportive après blessure/ Préparation physique/ Gym douce

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