Cours particuliers de Gymnastique

Mes cours de renforcement musculaire ont pour but de prévenir les maux de dos, de développer l'équilibre et doper le mental de chacun. Plus que jamais, l'exercice physique est essentiel pour rester en forme et booster son système immunitaire.

Expérience chez Fitlane / club Med chef animation sport Pendant 17 ans Création de formule DETOX : 3/4 h Renforcement musculaire / Gym 3/4 h spa massage thérapeutique Jacuzzi suivi boisson Detox artisanal Formule Rando / spa Marche Nordique 3h 35€ Sortie minimum 2 pers + Spa inclus 3/4 h au retour Formule VTT électrique /accompagnateur 35€ Sortie...

Bonjour ! Je m'appelle Alexandra et je suis une professeur de sport indépendante. Je suis une gymnaste professionnelle de haut niveau et formé dans les techniques de Pilates, Stretching et Gym Douce. Avec la kinésithérapeute, nous avons créé l'association locale (Villetrun, 41) de sport et bien-être - "Présance". Vous avons le site d'intérêt et notre chaîne YouTube avec...

J'enseigne quotidiennement sur Paris 17è, Neuilly/Seine, Bourges depuis 12 ans. J'interviens dans des stages ou de théâtre ou bien destinés à des spectacles de danse et souhaite faire partager mon expérience à des personnes désireuses de se réapproprier leur propre corps par le biais de la gymnastique que je pratique régulièrement et harmonieusement.

Concernant ma méthodologie, je m'adapte au niveau et aux objectifs de mes élèves. Je fais en sorte que mes élèves atteignent leurs objectifs et prennent plaisir dans leur apprentissage. Je suis très à l'écoute de mes élèves et assurerais la sécurité pendant chaque cour. Je donne beaucoup d'importance à la démonstration et à l'explication des mouvements. Les acrobaties sont un...

Je possède une licence STAPS spécialisé dans le domaine de l'activité Physique Adaptée, je suis en mesure d'enseigner et de coacher en toute sécurité tous types de publics (Jeunes enfants, Adultes, Séniors, Handicap Mental, Affection Longue durée...) J'ai été pratiquant de gymnastique pendant 5 ans. Je donne des cours de Gymnastique aux enfants (3 à 11ans). J'enseigne également...