Cours particuliers de Musculation

14 professeurs de Musculation

Prix moyen d'un cours de Musculation : 15 €/h - 30 €/h - 60 €/h

La pratique de la musculation a pour principal objectif de développer le volume des muscles mais ce sport permet également d’améliorer sa puissance, son souffle, son endurance et son mental. Lors d’un entrainement, les fibres musculaires se déchirent puis se reconstituent et ce afin de devenir plus résistantes en prévision du prochain effort physique. La pratique de la musculation nécessite 1 à 6 séances par semaine. Il est préférable de travailler un groupe musculaire différent chaque jour afin d’éviter que les muscles s’habituent à l’effort. Une séance d’entrainement doit être composé d’un échauffement, de plusieurs exercices avec plusieurs répétitions et temps de pause et, pour finir, d’une séance d’étirements.

Nos professeurs particuliers de Musculation par ville

Les dernières annonces de cours particuliers de Musculation

Diplôme vérifié
25.5€/h

Diplôme vérifié

Luis fernando
Châtillon 92320 - Vanves 92170 - Issy-les-Moulineaux 92130 - Paris 75015

Diplôme vérifié

25.5€/h

Je suis dans la musculation il y a 6 ans, au colombie je travaillais comme instructeur dans une salle de sport. En France j'ai obtenu la mention de musculation du centre crepes. Maintenant je fais des études sportives à La Sorbonne CEC certificat des études corporelles, en travaillant et améliorant technique et alimentation pour avoir des meilleures résultats et prévenir futures...

25.5€/h
25€/h
Florent
Romagnat 63540 - Beaumont 63110 - Chamalières 63400 - Orcines 63870 - Royat 63130 - Clermont-Ferrand 63000
25€/h

Je suis titulaire d'un deug staps , je suis coach sportif , grâce à ce diplôme et à ma carte professionnelle je pourrais vous prendre en mains dans le domaine du fitness et de la musculation . Dans un but de perte de masse grasse ou bien de prise de masse musculaire .

25€/h
Diplôme vérifié
30€/h

Diplôme vérifié

Laurent
Les Milles 13290 - Bouc-Bel-Air 13320 - Gardanne 13120 - Simiane-Collongue 13109 - Cabriès 13480 - Rousset 13790 - Marseille 13001 - Gréasque 13850 - La Bouilladisse 13720 - Aix-en-Provence 13090

Diplôme vérifié

30€/h

Ancien sportif de haut niveau (Gymnaste) et détenteur d'une licence de Préparation Physique Générale et Spécifique, travaillant également avec des clubs sportifs variés (gymnastique : équipe nationale, danse : Internationale en Hip Hop , judo par exemple) je propose des séances de préparation physique générale et spécifique personnalisées suivant vos objectifs (renforcement générale,...

30€/h
20€/h
Romain
Levallois-Perret 92300 - Nanterre 92000 - Puteaux 92800 - Suresnes 92150 - Paris 75007 - Paris 75008 - Paris 75009 - Paris 75016 - Paris 75017 - Cergy 95000
20€/h

J'ai une licence STAPS mention Education et motricité, je suis actuellement en Master. Ma spécialité est la musculation/remise en forme que ce soit après une blessure ou alors pour améliorer sa santé (prise de masse/régime/s'entretenir)

20€/h
35€/h
Cecile
Châlons-en-Champagne 51000 - Epernay 51200 - Reims 51100 - Bezannes 51430 - Laon 2000
35€/h

Educateur sportif issue de l'institut professionnel des métiers du sport spécialisé en fitness, musculation, je pratique la compétition en bodybuilding categorie bikini et pratique la musculation depuis 8 ans , passionnée par ce milieu je vous aiderais avec grand plaisir a atteindre vos objectifs , j'ai egalement pratiqué 14 ans l'athlétisme En compétition .

35€/h
40€/h
Steve
Annecy 74000
40€/h

Bonjour à tous, Coach sportif en personal training et en salle de remise en forme depuis 9 ans, titulaire d'un BE Métiers de la forme, je vous offre mes services pour atteindre ensemble vos objectifs physiques. Tonification? Amincissement? Musculation? Cardiotraining? Préparation physique spécifique? Votre but deviendra le mien. A domicile, à l'extérieur, en club de remise en forme,...

40€/h