Cours particuliers de Pilates

Le top 5 des professeurs de Pilates

Développée au début du XXe siècle par Joseph Pilates, la méthode Pilates, aussi appelé Pilates est une méthode permettant de rééquilibrer les muscles du corps. Le fondateur de la méthode souffrait d’une malformation à la jambe, d’asthme et de rachitisme. Il créa la méthode Pilates après avoir observé les transformations sur son corps et son esprit suite à la pratique du sport.

Le Pilates vise à améliorer la posture et la condition physique grâce à la décontraction des muscles forts et au renforcement des muscles faibles. La méthode repose sur six concepts principaux : la concentration, le contrôle, le centrage, la précision, la fluidité et la respiration. Ce sport peut se pratiquer à l’aide d’appareils ou sur un tapis avec ou sans accessoire.

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Les dernières annonces de cours particuliers de Pilates

45€/h
anne-claire
Marseille 1er Arrondissement 13001 - Marseille 2e Arrondissement 13002 - Marseille 3e Arrondissement 13003 - Marseille 4e Arrondissement 13004 - Marseille 5e Arrondissement 13005 - Marseille 6e Arrondissement 13006 - Marseille 7e Arrondissement 13007 - Marseille 8e Arrondissement 13008 - Marseille 9e Arrondissement 13009 - Marseille 10e Arrondissement 13010
45€/h

Professeur de danse jazz et danse indienne depuis plus de 20 ans, j'ai passé ma certification en Pilates Matwork, petit matériel, seniors et femmes enceintes et continue à me former actuellement au fascia Pilates, pour être à la pointe des dernières recherches sur le corps.

45€/h
60€/h
Teresa - 3 avis
Paris 3e Arrondissement 75003 - Paris 7e Arrondissement 75007 - Paris 8e Arrondissement 75008 - Paris 9e Arrondissement 75009 - Paris 10e Arrondissement 75010 - Paris 11e Arrondissement 75011 - Paris 12e Arrondissement 75012 - Paris 13e Arrondissement 75013 - Paris 18e Arrondissement 75018 - Paris 20e Arrondissement 75020
60€/h

Le Pilates est pour moi un art de vivre : je crois profondément au fait que cette discipline permette la prise de conscience de son corps, de ses forces et de ses faiblesses. Inspirée par mon parcours de danseuse, j'ai développé une pratique du Pilates innovante, basée sur un mouvement dansé et relié au stretching. Mes cours marient ainsi étirements et renforcement musculaire...

60€/h
40€/h
Pauline
Guilherand-Granges 07500 - Saint-Péray 07130 - Soyons 07130 - Tournon-sur-Rhône 07300 - Alixan 26300 - Beaumont-lès-Valence 26760 - Romans-sur-Isère 26100 - Saint-Marcel-lès-Valence 26320 - Valence 26000
40€/h

Je suis titulaire du CQP Animateur de Loisirs sportifs AGEE. J'ai validé les certifications Leaderfit' Pilates niveaux 1, 2, 3 ainsi que les modules femmes enceintes, séniors, enfants, post thérapie, petit matériel et machine (reformer). J'ai également passé les certifications XPERT Pole Fitness niveau 1 et 2, enfants, et flexibilité.

40€/h
45€/h
Alizé
Chennevières-sur-Marne 94430 - Fontenay-sous-Bois 94120 - Joinville-le-Pont 94340 - Maisons-Alfort 94700 - Nogent-sur-Marne 94130 - Ormesson-sur-Marne 94490 - Le Perreux-sur-Marne 94170 - Saint-Maur-des-Fossés 94100
45€/h

J'accompagne des jeunes mamans pour renforcer leur dos, retrouver une taille fine et renforcer leur périnée. Mais aussi des personnes qui aiment les méthodes douces tel que le Yoga et le Pilates, gagner en souplesse, et se renforcer pour une meilleure posture du corps en général. Le Pilates vous permet également d'allonger vos muscles pour avoir un corps harmonieux et tonique....

45€/h
50€/h
Patricia
Antibes 06160 - Biot 06410 - Cannes 06150 - Le Cannet 06110 - Mougins 06250 - Vallauris 06220
50€/h

Je suis coach en pilates depuis 10 ans et passionnée par cette méthode. Elle renforce tous les muscles en profondeur, la sangle abdominale et améliore la respiration et la souplesse. Le pilates convient à tout niveau et à tout âge car les exercices peuvent s'adapter et m'adapter à vous c'est ma force ! Je pratique le coaching individuel mais aussi en petit collectif. Je serais...

50€/h
Diplôme vérifiéProfil certifié
60€/h

Diplôme vérifié

Profil certifié

Cecile
Chelles 77500

Diplôme vérifié

Profil certifié

60€/h

Titulaire d'un Diplôme d'Etat de professeur de danse Jazz, je me suis intéressée rapidement à cette technique qu'est la méthode Pilates. Formée lors de stages, je l'enseigne dans le cadre d'une structure depuis 10 ans. J'ai complété ma formation par une formation de sophrologie et de naturopathie, qui me permet d'apporter une autre dimension à mes cours. Ma vision est globale...

60€/h

Questions fréquentes pour le Pilates

Combien de profs sont disponibles pour donner des cours de Pilates ?

46 profs de Pilates donnent des cours.
Nous vous invitons à rechercher le profil qui vous conviendra le mieux pour apprendre le Pilates.

Quel est le tarif d'un cours de Pilates ?

Une heure de cours particulier de Pilates coûte en moyenne 49€.
Le prix minimum d'un cours de Pilates est de 14€ tandis que le maximum est de 80€.