Cours particuliers de Pilates à Rueil-Malmaison - 92500

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54 €/h Prix moyen d'un cours

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54€/h
Sophie
Rueil-Malmaison 92500
54€/h

professeur diplômée en Pilates Fondamental et Peak Pilates level 1Avec la méthode PILATES, retrouvez l'harmonie de votre corps entre souplesse et force; cette technique corrige les déséquilibres de votre corps tout en vous apportant un bien être grace à une meilleure respiration libératrice des tensions et du stress. Une technique douce et évolutive à essayer absolument pour l'adopter...

54€/h

Des professeurs de Pilates sont disponibles par webcam

Profil certifié
60€/h

Profil certifié

Laëtitia - 2 avis
1h de cours
Paris 1er Arrondissement 75001 - Paris 2e Arrondissement 75002 - Paris 3e Arrondissement 75003 - Paris 4e Arrondissement 75004 - Paris 5e Arrondissement 75005 - Paris 6e Arrondissement 75006 - Paris 7e Arrondissement 75007 - Paris 9e Arrondissement 75009 - Paris 10e Arrondissement 75010 - Paris 11e Arrondissement 75011

Profil certifié

60€/h

Ma technique d'enseignement associe la technique classique à des éléments de Yoga, Pilates et Gyrotonic, disciplines que j'utilise personnellement pour mon entraînement de danseuse. Dans mes cours, j'utilise en effet le placement, la tonicité et la musicalité inhérents à la technique classique mais aussi la respiration, le contrôle abdominal et les étirements profonds. Les cours...

60€/h
50€/h
Anne
Paris 11e Arrondissement 75011 - Paris 12e Arrondissement 75012 - Paris 20e Arrondissement 75020 - Montreuil 93100 - Saint-Mandé 94160 - Vincennes 94300
50€/h

Danseuse professionnelle, je donne des cours particuliers de REMISE EN FORME, de BARRE AU SOL et de PILATES à domicile, sur Paris, depuis 2009. Le cours débute par un travail de respiration, de détente articulaire et musculaire. Puis s'ensuivent des exercices de renforcement musculaire pour un muscle sculpté en longueur, ainsi que du gainage. Ensuite nous réalisons un travail...

50€/h