Cours particuliers de Relaxation

Je propose l'initiation à la méditation. Je conjugue les techniques de la sophrologie, du yoga, de la méditation vipasana. Je me suis formé à la sophrologie et au yoga (Vinyasa yoga et Yin yoga). Ayant effectué de nombreuses retraites et séjours en méditation, je m'appuis également sur des recherches personnelles. J'ai animé les séances de méditation en groupe (entreprises, milieu...

Pratiquant et enseignant le yoga, la méditation depuis plus de 17 ans. La relaxation est à la fois une technique et un art de vivre. A votre domicile, à mon domicile ou bien en ligne suivez un cours de relaxation et les bienfaits ne vont pas tarder à se faire sentir.

Bonjour à toutes et à tous, je suis masseur-sportif, maître-nageur-sauveteur, coach et accompagnateur-sportif, - Je vous propose mes massages aux huiles ou lait hydratant, relaxants et anti-stress, massages revitalisants, massages de remise en forme, Choisissez votre massage selon vos envies, vos besoins, la durée, les zones à masser, gommage ou épilation sur demande. - Je...

Utilisation de différentes méthodes de relaxation, de gestion du stress, de cohérence cardiaque, de visualisation ainsi que de mouvement permettant d'atteindre votre objectif de manière optimale. Les séances se déroulent dans un endroit paisible, avec de la musique douce, de préférence à votre domicile ou dans un parc calme. Mon objectif est de vous donner les clés pour vous...

Vous désirez vous traiter ou traiter les autres en soins énergétiques ? Vous désirez acquérir les compétences de bases pour y parvenir ? Faites appel aux services d'un Maître REIKI, énergéticien. La première séance consiste en un soin REIKI avant d'aborder les niveaux 1 et 2. Cours à domicile ou à distance selon votre position géographique. Vous pouvez aussi simplement vouloir...

Sophrologue diplômée de l'Academie de sophrologie de Paris propose des séances pour vous accompagner et vous aider à - mieux respirer - gerer votre stress, vos émotions - gerer le trac, vous préparer à une échéance - votre développement personnel - préparation mentale pour les sportifs et ou musiciens - gerer le stress du bac et optimiser sa concentration Étant aussi...