Linda K.

Relaxation
Linda Krassinskaia, prof de Relaxation

6h de cours

Paris 16e Arrondissement 75016

Pole Dance | Relaxation

Linda K.

6h de cours

Expérience en Relaxation

1h de cours de Relaxation
sur 6h données au total sur Kelprof

Niveau(x) :

parascolaire

Débutant Initié Confirmé Expert

Localisation

Paris 16e Arrondissement 75016

Avis

alice d. 02/10/2020

Super professeur, très pédagogue. En un cours je sais déjà me hisser en haut de la barre,bloquer et m'allonger. Linda a une vrai méthode qui permet un apprentissage rapide. Très professionnelle,très bonnes connaissances du corps(m'a prodiguée de précieux conseils pour mon mal de dos tout en y faisant attention pendant le cours). Vous l'aurez compris allez y les yeux fermés 👍👍

Ponctualité
Rigueur
Pédagogie
Relationnel
Valerie D. 18/02/2019

Parfait ! Belle découverte !

Ponctualité
Rigueur
Pédagogie
Relationnel

Cours de Stretch/Souplesse/Contorsion/Yoga

Attention : TARIF SPÉCIAL JUSQU'AU 31 DÉCEMBRE 2020. ENSUITE LE TARIF HORAIRE SERA DE NOUVEAU À 50 EUROS.

Très sérieuse et dévouée, je donne cours depuis 2013 et j'ai déjà formé plus d'une cinquantaine de personnes.

Le travail n'a pas spécialement de vocation diplômante, le but premier est de retrouver un équilibre et un bien-être physique.

Le stretch est un vrai sport de renforcement musculaire (figures d'équilibre et de yoga incluses dans le programme).

Les élèves viennent principalement pour deux raisons :
- améliorer leurs performances dans leurs propres disciplines sportives ;
- retrouver le plaisir de progresser en souplesse.

La salle de sport est spacieuse et bien équipée (belle vue sur les quais de Seine), assez grande pour donner cours à deux personnes.

Mes cours d'assouplissement et de renforcement de la souplesse sont des cours particuliers qui s'adaptent aux besoins de chacun :
- récupération du corps pour les grands sportifs ou après des blessures ;
- entraînement et progrès efficaces pour les personnes déjà souples (cf. contorsion) ;
- relaxation pour les grands stressés par le travail/la vie/la famille ;
- amélioration des capacités physiques pour les sports athlétiques ;
- Meilleure harmonie du corps et de l'esprit ;
- compréhension du mécanisme de la souplesse pour ceux qui ne comprennent pas pourquoi ils n'arrivent pas à s'assouplir...

Ma méthodologie est simple : travail progressif, en harmonie avec le corps et le mental.

Conditions Tarifaires

Tarif : 40€/h

Cours assurés par la MAIF

Conditions d'annulation :
Vous pouvez annuler et obtenir un remboursement du montant du cours jusqu'à 24h avant le début du cours.

En savoir plus sur Linda K.

12 ans de danse classique.
4 ans de pole.

Avant de devenir professeur de pole, j'ai suivi la formation Doris Arnold.

Je suis également professeur de Stretch, Souplesse, Contorsion.

Disponibilités

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
8-10h
10-12h
12-14h
14-16h
16-18h
18-20h
20-22h

Galerie photos

Avis sur Linda K.

3 évaluation(s) reçue(s) suite à des cours donnés via Kelprof

alice d. 02/10/2020

Super professeur, très pédagogue. En un cours je sais déjà me hisser en haut de la barre,bloquer et m'allonger. Linda a une vrai méthode qui permet un apprentissage rapide. Très professionnelle,très bonnes connaissances du corps(m'a prodiguée de précieux conseils pour mon mal de dos tout en y faisant attention pendant le cours). Vous l'aurez compris allez y les yeux fermés 👍👍

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Valerie D. 18/02/2019

Parfait ! Belle découverte !

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Dalida M. 05/12/2017

Quelle chance d'être tombée sur Linda, une super prof! Elle a tous les atouts pour faire progresser et a une très bonne connaissance du corps, je n'aurais pas pu rêver mieux... on devient vite accro à ses cours. Allez-y les yeux fermés :)

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