Expérience en RelaxationNiveau(x) :
parascolaire
Débutant Initié
Localisation
Se déplace à domicile
Cours par webcam
Toulouse 31000
En ces temps de confinement, vous avez peut-être encore plus besoin de vous ressourcer, vous retrouver, chasser les peurs et accueillir la positivité, ou bien d'autres choses encore.
Je pourrais vous dire... mettez-vous en position du lotus, fermez les yeux et relaxez-vous pendant une heure - plus facile à dire qu'à faire ;)
Je vous propose plutôt de vous transmettre les bases de la Méditation pour vous permettre de vous découvrir en toute autonomie.
Méditer est un art et tout art requiert de la Pratique, de la Patience et de l'Envie. En parcourant les sentiers méditatifs pas à pas, vous pourrez pratiquer, explorer et découvrir votre Être Intérieur par vous-même.
Je m'adapte à vos besoins et envies.
N'hésitez pas à me contacter. :)
Quelques mots-clefs:
- Libération émotionnelle (stress, anxiété, tensions corporelles)
- Confiance et Estime de Soi
- Visualisation
- Ancrage
- Enfant Intérieur
- Équilibre (Corps et Esprit)
- Relaxation
- Respiration
- Sérénité
- Paix intérieure
- Amour
- Lumière
A bientôt ! :)
Conditions TarifairesTarif : 30€/h
Conditions d'annulation :
Vous pouvez annuler et obtenir un remboursement du montant du cours jusqu'à 24h avant le début du cours.
En savoir plus sur Romann-Sloän D.
Bonjour,
Je suis hypnothérapeute, magnétiseuse. Je travaille beaucoup autour de la méditation, la pensée positive, l'affirmation de soi et les énergies qui nous composent et nous entourent.
Je suis également auteure/compositrice/interprète. Je chante, joue de la guitare, piano, looper, chant/rap/beatbox, un peu de cajon/basse. J'aime transmettre ce que je sais et la voix est l'un des atouts majeurs de notre être. Prenons en soin et apprenons à la découvrir ensemble. :)
Vous avez une envie, un objectif ou simplement, vous désirez développer votre voix (parlée/chantée) ou trouver votre voie ?
Deux points communs entre la voix parlée/chantée et la méditation (et deux bases dans mes cours) sont la respiration et le lâcher-prise.
De nombreux facteurs influent sur notre être : notre posture, notre ouverture thoracique et diaphragmatique, notre écoute, notre aisance et présence, notre souffle, etc.
Au fil des cours, nous abordons chaque thème à votre rythme, je m'adapte toujours à vous. :)
Disponibilités| Lun. | Mar. | Mer. | Jeu. | Ven. | Sam. | Dim. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8-10h | |||||||
| 10-12h | |||||||
| 12-14h | |||||||
| 14-16h | |||||||
| 16-18h | |||||||
| 18-20h | |||||||
| 20-22h |
Avis sur Romann-Sloän D.4 évaluation(s) reçue(s) suite à des cours donnés via Kelprof
Super professeure. Romann-Sloän donne des cours de piano à ma fille de 6 ans, et lui a fait découvrir d'autres instruments (guitare, cajon, beatbox) . Elle est douce, drôle, à l'écoute et attentive au rythme et aux propositions de l'élève. Musicienne, elle sait partager et transmettre sa passion. Très créative dans ses propositions pédagogiques également. Je recommande bien sûr les yeux fermés. C'est un véritable coup de cœur.
Une prof qui s'adapte parfaitement à vous, vos besoins, votre niveau,... et qui vous fera évoluer plus que ce que vous auriez espéré. N'hésitez pas !
Des exercices variés et intéressants qui permettent d'explorer la voix et libérer ses émotions. Le cours est adapté en fonction de ce que l'on a envie de faire. Je recommande.
Une professeure géniale ! Patiente, à l'écoute, elle m'a tout d'abord demandé mes attentes et envies puis proposé un cours y répondant parfaitement, de manière pédagogique et ludique. Elle explique de façon claire et posée, en prenant son temps, afin d'être certaine de notre compréhension. Très aimable et souriante, je ne vois pas l'heure passer ! Je reprendrai des cours dans d'autres disciplines avec elle, c'est sûr ! Je vous recommande Romann-Sloän les yeux fermés 🙂 Merci de nouveau à elle pour mes progrès !
Autres professeurs de RelaxationBonjour, Je vous propose des séances de relaxation d'une heure: relaxation assise active et respiration abdomonale, relaxation inspiré en partie de la méthode Jacobson. Grande détente, enlève le stress, les tensions, l'anxiété... A très bientôt! Nanda Formée 7 ans à une technique de théâtre (Actor's Studio) où la relaxation et la respiration sont les bases de l'acteur. Formatrice...
Diplôme vérifié
Profil certifié
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Utilisation de différentes méthodes de relaxation, de gestion du stress, de cohérence cardiaque, de visualisation ainsi que de mouvement permettant d'atteindre votre objectif de manière optimale. Les séances se déroulent dans un endroit paisible, avec de la musique douce, de préférence à votre domicile ou dans un parc calme. Mon objectif est de vous donner les clés pour vous...
18h de cours
Chant | Relaxation | Autre loisir | Communication
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