Yohann C.

Remise en forme

Paris 15e Arrondissement 75015

Coach sportif | Self-défense | Remise en forme

Expérience en Remise en forme

Niveau(x) :

parascolaire

Débutant Initié Confirmé Expert

Localisation

Se déplace à domicile

Paris 15e Arrondissement 75015

Stage A.G.L devenez la personne que vous rêvez d'être!

Inspiré de l'entrainement des forces armées, l'AGL est une formation exigeante mais accessible pour tous.
Elle développe votre courage,votre motivation, l'esprit d'équipe,l'autonomie, l'initiative et l'abnégation.
L'AGL c'est la maitrise dans tout les milieux.. L'AGL vous permet de faire face aux situations génératrices de stress, de vous défouler, d'évacuer, de vous affirmer, de reprendre confiance en vous,d'exprimer pleinement votre potentiel!
L'AGL c'est bien plus qu'une simple séance de sport, c'est l'éveil du corps et de l'esprit, c'est la recherche incessante de la perfection.

Au programme, vous trouverez aussi bien du close combat militaire, que du cardio, que des exercices plus ludiques

Vous voulez dépasser vos limites, aller au bout de vous même et ce dans une bonne ambiance , une émulation de groupe continue!,
L'AGL est fait pour vous, Yohann vous guidera afin de maximiser votre potentiel. Froid, Pluie, Neige, Boue, rien n'empêche l'AGL si vous êtes prêt à passer au niveau supérieur c'est ici que ça se passe. Quelque soit votre condition physique , quelque soit le climat, je vous amènerais au plus proche de votre objectif!


J'enseigne le coach sportif, la remise en forme, le fitness, la
course à pied, les arts martiaux. Pour les niveaux débutant,
intermédiaire, avancé.


Renforcement Musculaire (à l'aide des agrès du parcours sportif ainsi que du mobilier urbain )
Cardio- training ( Course à pied, Fractionné, Circuit training)
Assouplissement
Motivation Continue

En semaine les séances d'AGL peuvent se dérouler dans cette tranche horaire : 17h00 -19h00 20h00-21h00
Le Samedi : 14h00
Dimanche : 8h00 - 10h00 13h00

Ces horaires sont susceptibles de varier sur demande d'un groupe.

Pret à dépasser vos limites , venez me rejoindre!

Informations pratiques

Durée de la formation : 1h00
Nombre maximum d'élèves durant la formation : 10
Public concerné : cours pour les adultes
Prix du stage : 70.00 €
Validité du stage : toute l'année

Conditions Tarifaires

Tarif : 70€/h

Cours assurés par la MAIF

Conditions d'annulation (1er cours) : modérées.
Si vous annulez moins de 1 jour (24 h) avant, vous devez payer le cours. En annulant plus de 1 jour (24 h) avant, vous n’avez que les frais d’annulation (5€) à payer.

Après une séance D'AGL vous verrez tout de suite un changement par rapport à vos sensations.
N'ayez pas peur du changement, soyez le changement.

En savoir plus sur Yohann C.

Qui est Yohann ?
Sportif depuis son plus jeune âge, Yohann a pratiqué de nombreuses disciplines initialement dans le cadre extrascolaire puis au cours des trois années que comptait sa licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (S.T.A.P.S.).

Dans le but de jouir d'un corps sain, robuste, résistant et d'accéder à un bien être psychologique épanouissant, Yohann s'est consacré au sport.

Son envie de transmettre les bénéfices d'une activité sportive l'a naturellement conduit à devenir coach afin d'apporter les conseils techniques, diététiques mais aussi la motivation nécessaire à la réalisation de ce bien-être.

Dynamique et stimulant, de personnalité vive et positive, Yohann s'attache à inculquer une rigueur et une ligne de conduite pour garantir la pérennité de vos résultats.

Sa pédagogie est adaptée à tous les niveaux, âges, objectifs de chacun, dans le respect des personnalités.

N'hésitez pas à prendre contact pour une première approche.


Montrouge 92120, Sceaux 92330, Boulogne-Billancourt 92100, Issy-les-Moulineaux 92130, Neuilly-sur-Seine 92200, L'Haÿ-les-Roses 94240, Versailles 78000, Paris 75000 etc...

Disponibilités

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
8-10h
10-12h
12-14h
14-16h
16-18h
18-20h
20-22h

Galerie photos

Vidéo

Recommandations

Myriam 15/06/2017

J'ai travaillé avec Yohann pendant quelques semaines, je voulais perdre du poids et me tonifier. Il a réellement su me motiver et j'ai pu voir des résultats dès la première semaine de travail.

Ponctualité
Rigueur
Pédagogie
Relationnel
Sebastien 21/05/2017

Bonjour, j'ai suivis un programme d'entraînement avec ce coach, dépassement de soi, bonne humeur et résultat ont été au rendez vous !

Ponctualité
Rigueur
Pédagogie
Relationnel

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