Cours particuliers de Self-défense

99 professeurs de Self-défense

Prix moyen d'un cours de Self-défense : 5 €/h - 39 €/h - 100 €/h

Le top 10 des professeurs de Self-défense

Le (ou la) self-défense est l'art de la défense personnelle ou de l'autodéfense sans arme. Elle désigne l'ensemble des techniques de combat permettant de faire face à une attaque lorsque l'on est désarmé. Son enseignement utilise le plus souvent des savoir-faire issus des différents arts martiaux ou sports de combat.

Quand les arts martiaux sont un combat à la loyale entre deux partenaires, le self-défense a pour but de faire cesser l'attaque le plus rapidement possible avant d'être maîtrisé, blessé ou même tué. Un respect rigoureux de règles de sécurité s'impose pendant la formation et l'entraînement, ainsi que l'utilisation de protections et d'armes factices. La défense personnelle s'attache aussi à utiliser au mieux l'environnement et les objets accessibles : ceinture, bâton, bouteille, meubles, cendrier...

Légalement, il y a une nécessité d'être en situation de légitime défense pour mettre en application ces techniques : il faut avoir été attaqué en premier et la réponse doit être proportionnée à l'attaque. Parmi les techniques utilisées : le combat ou le systéma russes, la boxe thaïe, le jiu-jitsu, le karaté, le kra-maga ou le kapap israéliens, le jiu-jitsu brésilien, le combat libre, les techniques de combat rapproché (ou "close combat")...

Nos professeurs particuliers de Self-défense par ville

Les dernières annonces de cours particuliers de Self-défense

Profil certifié
33€/h

Profil certifié

Kevyn
Paris 1er Arrondissement 75001 - Paris 6e Arrondissement 75006 - Paris 8e Arrondissement 75008 - Paris 15e Arrondissement 75015 - Neuilly-sur-Seine 92200

Diplôme vérifié

33€/h

De formation paramilitaire, je suis passé par de nombreux sports de combats avant de m'établir dans le combat rapproché orienté non seulement vers le krav maga mais aussi le kick boxing, le mma ou le grappling qui sont mes domaines prédilection. Je possède plusieurs ceintures noires dont une ceinture noire 3 ème degré de Krav Maga. Je suis également plusieurs fois champion...

33€/h
20€/h
Vivien
Montpellier 34000
20€/h

Bonjour à toutes et à tous. Ancien gendarme en unité d'intervention spécialisée, moniteur intervention professionnelle et instructeur sports de combat du centre national des sports de la Défense, ceinture noire deuxième dan FFKDA. C'est avec passion que je vous accompagne afin de refuser de subir ! À votre domicile, à l'extérieur, en dojo : vous apprendrez les bases de la protection...

20€/h
40€/h
Gm soke
Lyon 8e Arrondissement 69008
40€/h

Niveau ll Krav-Maga / Kapap, Civil Security System Méthodologie Dr Grand Master Soke Vincent Barbierato, expert international en self-défense , Président fondateur de l'art martial ainsi que de la communauté martiale Shao-Jutsu International, Instructeur International Expert niveau ll en Krav-Maga, Kapap, système DPO Defensa Personal Operativa , Civil, Police, de l'international...

40€/h
35€/h
Samuel
Chamonix-Mont-Blanc 74400 - Cluses 74300 - Domancy 74700 - Magland 74300 - Megève 74120 - Passy 74190 - Saint-Gervais-les-Bains 74170 - Sallanches 74700
35€/h

Enseignant spécialiste en self défense. Plus de 15 ans d' enseignement en savate défense (disciplines associées de boxe française ). Pratiquant expérimenté en systema, krav maga, penchat silat , diverses boxes,judo, jujitsu et MMA. J'ai à coeur de vous accompagner dans votre découverte ou perfectionnement quelque soit votre niveau la recherche de votre bien-être étant ma priorité....

35€/h
Diplôme vérifiéProfil certifié
35€/h

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Henri
Condom 32100

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35€/h

Des cours adaptés à vous même, tous niveaux, tous âges, hommes, femmes, enfants: jours, horaires, âge ... préparation aux grades .... Programme de progression... Fus aussi prof de fitness, musculation, stretching, gym music, aérobic . Il mérite vraiment à être rencontré, à être connu. Plus de 25ans dans l'enseignement; formateur de plusieurs ceintures noires, détenteur...

35€/h
Profil certifié
25€/h

Profil certifié

Léon - 1 avis
Paris 8e Arrondissement 75008 - Paris 9e Arrondissement 75009 - Paris 13e Arrondissement 75013 - Paris 14e Arrondissement 75014 - Paris 15e Arrondissement 75015 - Paris 16e Arrondissement 75016 - Paris 17e Arrondissement 75017 - Paris 18e Arrondissement 75018 - Paris 19e Arrondissement 75019 - Paris 20e Arrondissement 75020

Diplôme vérifié

25€/h

Bonjour je m'appelle Léon, j'ai 25 ans, j'ai fait du Krav Maga pendant 3 ans (ceinture verte) et pendant 2 ans j'ai eu le rôle de professeur pour la partie physique du cours (avec tous les âges). Je m'investissais à trouver des exercices à la fois physique et technique pour développer les capacités des élèves. En parallèle je montrai à des proches certaines techniques pour se sortir...

25€/h