271 professeurs de Yoga
Prix moyen d'un cours de Yoga : 6 €/h - 35 €/h - 85 €/h
Le yoga en Inde, est un ensemble de méthodes et de techniques physiques et mentales qui ont pour but de libérer l'homme des objets extérieurs en réorientant son regard vers le dedans. En occident, plus prosaïquement, le yoga concerne l'application de ces principes à la santé et à la concentration par l'hygiène de vie et les postures.
Il fait appel à différentes techniques comme la relaxation (savasana), les postures (asanas), les respirations (pranayama), différentes formes de méditation (dhyana) et le respect de certaines prescriptions hygiéniques et de règles de vie.
Trois branches du yoga dominent en occident : le hatha yoga d'abord, qui recherche le mieux être individuel et fait une large place aux postures (asanas) et au contrôle du souffle (pranayama).
Le yoga nidra ensuite, qui fait travailler sur la relaxation et le sommeil. Le yoga kundalini enfin, vise à l'éveil de la conscience de soi par la maîtrise de l'énergie présente dans chaque être humain (la kundalini), par la pratique d'asana (posture), de pranayama (techniques de souffle), de bandha (fermetures, contractions) et la récitation de mantras.
Namaste ! Diplomée d'Hatha Yoga au Népal par Yoga Alliance International, je me déplace à votre domicile et adapte mes cours en fonction de votre niveau et besoins ! Gagnez en souplesse, bien être, confort articulaire et allez vers un apaisement de l'esprit...
Professeur de yoga, formée par Martyn Neal dans la lignée de Desikachar et Krishnamacharya, inspirée par les Yogasutras, profondément laïque, je souhaite partager ma discipline et transmettre un enseignement plus que millénaire enrichissant tous les aspects de nos vies dans une profonde harmonie corps/esprit. Je donne cours individuels sur Agde, Vias, Marseillan en yoga Vinyasa...
Diplômée 500 heures en 2016, je suis professeur de Hatha et Vinyasa Yoga. A ce titre, j'anime des séances dans des entreprises et des studios de Yoga ainsi que des cours particulier et en petit comité (jusqu'à 3 élèves) au Nid Bleu, chez moi. Je suis également masseuse, et reçois au Nid bleu.
Élève de Patrick Frapeau à Paris, Audrey suit avec lui une formation complète en yoga vinyasa (pratique, philosophie, anatomie, pédagogie) certifiée Yoga Alliance. Son approche globale se veut accessible et adaptable à tous pour que chacun puisse rapidement en retirer des bénéfices. Le yoga agit à la fois sur le corps physique, mental et émotionnel, et sur l'ensemble des systèmes...
Je suis Professeur des écoles (CRPE). J'enseigne actuellement cette activité avec des élèves de maternelle. J'ai participé à différentes animations pédagogiques, qui m'ont permis d'élaborer des séances, qui permettent aux enfants de développer leur concentration, d'apprendre à se poser, d'apprendre à apprécier le silence et développer leur attention. Je possède également un 2ème...
Diplôme vérifié
Diplôme vérifié
Passionnée de yoga depuis de nombreuses années et diplômée de l 'école de natha yoga d 'Aix en Provence je donne des cours aux enfants et aux adolescents. Mes cours sont basés sur le Hatha Yoga, le plus répandu en Occident, associant des postures pratiquées en douceur à des techniques respiratoires . Mes élèves apprennent à développer leur capacité à dénouer des tensions physiques...
