251 professeurs de Yoga
Prix moyen d'un cours de Yoga : 6 €/h - 38 €/h - 90 €/h
Le yoga en Inde, est un ensemble de méthodes et de techniques physiques et mentales qui ont pour but de libérer l'homme des objets extérieurs en réorientant son regard vers le dedans. En occident, plus prosaïquement, le yoga concerne l'application de ces principes à la santé et à la concentration par l'hygiène de vie et les postures.
Il fait appel à différentes techniques comme la relaxation (savasana), les postures (asanas), les respirations (pranayama), différentes formes de méditation (dhyana) et le respect de certaines prescriptions hygiéniques et de règles de vie.
Trois branches du yoga dominent en occident : le hatha yoga d'abord, qui recherche le mieux être individuel et fait une large place aux postures (asanas) et au contrôle du souffle (pranayama).
Le yoga nidra ensuite, qui fait travailler sur la relaxation et le sommeil. Le yoga kundalini enfin, vise à l'éveil de la conscience de soi par la maîtrise de l'énergie présente dans chaque être humain (la kundalini), par la pratique d'asana (posture), de pranayama (techniques de souffle), de bandha (fermetures, contractions) et la récitation de mantras.
Éducatrice Spécialisée diplômée d'état Professeur de yoga multi-style 200 heures certification Internationale J'adapte les séances en fonction des besoins de la personne, et si d'éventuels problèmes de santé également. Mes séances peuvent durer 1h ou 1h30, et sont rythmés par une pratique de mantra (chant), exercices de respiration (pranayama), de postures et de temps de...
Enseignante Hatha yoga certifiée. J'ai obtenue mon diplôme en août 2017. Je pratique le yoga tous les jours depuis 5ans. Je suis danseuse professionnelle de danse contemporaine de formation, ma compréhension, sensibilité et conscience du corps sont très poussées. Je propose des cours dynamique pour repousser les limites de l'esprit et du corps. Je propose aussi des séances de...
Diplôme vérifié
Profil certifié
Professeur de yoga vinyasa diplômée 200h à Bali. Passionnée de yoga depuis plusieurs années, il y a quelques mois j'ai enfin sauté le pas et suivi une formation de yoga vinyasa dans une école spécialisé à Bali. J'ai eu l'occasion d'y apprendre la philosophie du yoga incluant les asanas( postures) pranayama ( respiration) et la méditation. De retour dans ma région, je souhaite...
Professeur de hatha yoga certifiée et sonothérapeute je donne des cours particulier de Hatha yoga . Si les cours collectifs ne sont pas pour vous et que vous préférez des cours adaptés , une session entre amis est également possible alors n'hésitez plus. Je m'adapte à vos besoins et à vos horaires.
Après avoir travaillé 10 ans dans le tourisme, j'ai décidé de passer un diplôme de yoga en Inde. Ce voyage a été une vrai révélation et je suis ainsi devenue professeure de yoga à temps plein. Je travaille actuellement avec l'université de Rouen, avec des associations en village et en salle de sport au Havre, ainsi qu'en petit studio de Yoga. Je base mes cours en fonction de...
Je me suis formée en Inde chez Samyak Yoga à Mysore, où j'ai effectué un Training Intensif, niveau 200h en Hatha Yoga. J'ai complété mes compétences à l'Institut de Gasquet avec la formation sur les Fondamentaux et le Yoga Sans Dégâts. Je vous propose des cours sur mesure, adaptés à vos besoins et dans le respect de votre corps et de vos capacités, tout en vous montrant que vous...
