Fabienne A.

Yoga

Paris 4e Arrondissement 75004

Coach sportif | Remise en forme | Relaxation | Massage | Yoga

Expérience en Yoga

Niveau(x) :

parascolaire

Débutant Initié Confirmé

Localisation

Se déplace à domicile

Paris 4e Arrondissement 75004

Professeur de yoga

Le Kundalini Yoga est considéré par certains comme le « yoga originel ». C’est un yoga particulièrement puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (utilisation de postures statiques et dynamiques), respiratoire (par des techniques variées et sophistiquées) et intégrant la relaxation et la méditation.Les buts sont variés : Sa pratique active la circulation de l’énergie vitale, pour un meilleur équilibre physique et mental. Elle active les énergies créatives sur le plan physique en renforçant le système immunitaire et en stimulant les systèmes d’auto guérison. Sur le plan psychologique elle fournit des techniques pour se régénérer, chasser le stress et se centrer Le Kundalini yoga peut vous aider à : Traverser plus sereinement les stress de la vie Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé (prévention des maladies). Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie. Mieux dormir A être plus centré, plus à l’écoute de vous même et des autres. Mieux maîtriser et canaliser vos émotions. Prendre du recul sur vos difficultés physiques et psychologiques,dans la vie familiale et professionnelle. Positiver,développer votre optimisme et votre joie de vivre.

Conditions Tarifaires

Tarif : 65€/h

Cours assurés par la MAIF

Conditions d'annulation (1er cours) : flexibles.
Vous pouvez annuler votre premier cours quand vous le souhaitez, sous réserve de payer des frais d’annulation (5€).

Disponibilités

Lun.Mar.Mer.Jeu.Ven.Sam.Dim.
8-10h
10-12h
12-14h
14-16h
16-18h
18-20h
20-22h

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J'ai découvert le yoga très tôt, c'est vite devenu un mode de vie qui m'a permis de m'épanouir et d'affronter les turpitudes du quotidien dans un état d'appaisement. Je me suis aussi initiée à la méditation, j'ai découvert avec bonheur que mes amis appréciaient autant que moi les méditations que je guidais. La formation Laureat academy que j'ai suivie m'a permis de partager cette...

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Diplôme vérifié

Profil certifié

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J' ai de la chance de pratiquer le yoga depuis l' année 2010. Cette pratique ancestrale vous permettra d'obtenir la tonification et de la souplesse de votre corps et mental. Je vous propose des cours d'Hatha Yoga, de la Vinyasa de niveau débutant et avancé. Je suis également la professeur diplômée de Yoga Thérapie spécialisée en pathologies ostéo-articulaires, système digestif...

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